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yIXM}i: +m:U9K(\h 酸奶冰激凌
m3F.-KP O 在超市买了一盒希腊酸奶，天真的以为和普通酸奶没什么区别的，猜测它应该会更美味的…没想到，浓稠到难以下咽……于是将其改良制成了酸奶冰激凌。
. 2. $Rq 原料：希腊酸奶、巧克力粉、燕麦片、香蕉、蔓越莓干、蜂蜜。
5EFow -AH 做法步骤：
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9V.)=*0hp fk*JoR.o 第1步、准备好各种材料以及一个密封盒。
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e?y @K4} cP 第2步、用热水将巧克力粉冲开（不要太稀），尽量不要结块。
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89`AF1 &I:X[=;g 第3步、加入燕麦片，同时可以考虑加入少量的蜂蜜，并拌匀。
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EK@yzJ % x@v,qF$K 第4步、待热巧克力冷却，加入如图一样的四大勺希腊酸奶，并将其拌匀。
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v FL3eu# {8@?9Z9R{ 第5步、拌匀后的酸奶变得没有那么的浓稠，可以尝一下味道，觉得酸的话，可以加适量的蜂蜜（选择的希腊酸奶是无糖的，考虑到巧克力粉的甜度和热量，并未加蜂蜜或者糖，但最后的冰激淋并不是很酸。）
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/A_</GYs 第6步、将香蕉去皮切成小片。
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q jDW A' (66X 第7步、加入切好的香蕉片拌匀（也可加入适量的蔓越莓干），并将表面尽量抹平。
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asQ pVP Hi, _qlc+ 第8步、在上面摆上一层的蔓越莓干和几片香蕉片。盖上保鲜盒盖，放入冰箱冷藏至少4小时以上。（如果家里有模具，可以用模具制作，卖相会更好，而且冷冻时间可以根据情况缩短的。）
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[ ]3xb`<& m?;)C~[ 第9步、冷冻大概六小时后的成品，用刀轻轻切成小块即可食用，酸甜度刚好，口感跟冰激淋并无太大差别，但却很健康！
q,aWF5m@ 小贴士：
*vJ1~SRV 蜂蜜可加可不加，依据个人口味。冷冻的时间可以自己把控，在冷冻三小时后拿出来，表面还是粘稠状并没有定型，于是又继续冷冻了三小时，拿出后表面已定型，切的时候也不费力。蔓越莓干偏甜，可以只加表面的几颗。
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"Z &qOQg%3 （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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