导读：巧克力是种广受大家欢迎的零食，那么对于爱吃巧克力的准妈妈来说，怀孕期间吃巧克力会对胎宝宝有影响吗？一起来看看吧。
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。由此可见，孕妇是可以吃巧克力的，但由于巧克力含有咖啡因，所以建议准妈妈们可以吃，但不宜多吃。
孕妇吃巧克力有哪些好处？
1、巧克力含有的铜元素对胚胎的正常发育有重要的作用。其中所含的磷成份对胎儿的大脑发育有很大的好处。
2、巧克力含有的化学成分可以改善孕妇的心情，从而间接影响到胎儿未来的情绪素质。而且吃巧克力能使人心情愉悦，有防治抑郁的作用。
3、孕妇在生产前，适当吃些巧克力，补充身体热量，有助于生产。
孕妇吃巧克力是有好处的，不过要适量。对怀孕期间的准妈妈们来说，每天摄入巧克力应不超过100克。因为巧克力热量、糖分都很高，容易引起妊娠糖尿病，所以一定要根据自身条件适量食用。由于巧克力含有咖啡因，每块标准大小的巧克力约含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每天摄入300毫克以上的咖啡因则会有流产的可能，或是使胎儿的体重下降，导致早产。
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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