导读：如何去除妊娠纹、妊娠纹是如何产生的、去除妊娠纹的办法、如何预防长妊娠纹……这些都是准妈妈和新妈妈们关心的问题 让我们一起来看看 去除妊娠纹到底有哪些有用的方法
为何会出现妊娠纹 随着胎儿的成长、羊水的增加， 子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及 胶原蛋白 纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。或者怀孕期 间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。因为腹围在 妊娠期 间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其它较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧，及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。
妊娠纹怎么消除- 跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车 座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
去除妊娠纹 鸡蛋清的作用不可小觑鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的 蛋白质 和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
去除妊娠纹 专业激光帮你 发射特定波长脉宽激光选择性穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，显著的减少减轻皱纹纸外观。
预防妊娠纹的小建议 首先在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。然后就是在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜 超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。最后就是适当服用一些针对孕妇使用 保健品 ，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的产生。
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如何消除乳房上的妊娠纹？
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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