导读：一位英国女性在了解了中国式的产后护理后，深深感叹：英国的妈妈们生过孩子可不会被照顾着休息整整一个月。
英国的妈妈们生过孩子可不会被照顾着休息整整一个月。在北京的一个中国朋友曾说过：“我们中国人生过孩子后需要休息。因为实在太累了。”对于辛苦我实在太理解了，但可不仅仅是中国的妈妈需要休息。“坐月子”虽是中国的传统，但是它的诸多方面对于全世界很多女人来说都是有用的。
我非常羡慕中国的女人们在孩子刚出生时就能得到很多帮助。很多事情听起来太理想了，比如有人做饭给你吃。
休息一个月，不用照顾孩子(对于有大点的孩子来说)，不用做家务、逛街、也不用做饭，因为你的身体和大脑在经历着一个巨大的改变。可以长时间的躺下休息，可以在宝宝睡觉时打会盹，这些听起来都棒极了。
我的头胎分娩经历，终身难忘! 我快12岁的儿子，在一个周日的下午出生在英国的一家医院里。那天早晨大概6点多，我开始肚子疼。我从未这般痛过，对于即将到来的一切我有些害怕，所以尝试着把注意力放在我妈妈曾告诉我的一些话上：“想象你在爬山。你会到达山顶的。然后就会很容易了，就像从山的另一边滑下来。”
在我痛得走来走去的过程中，我的丈夫给他自己做了典型的英国餐：培根、煎蛋、蘑菇、土豆和烤面包;接着又快速地去买了份厚厚的周日报纸(据他说打算在医院读的!)然后才开始心疼地陪着我。我并不因此责怪他——他确实饿了!
没有月子的第一个月怎么过的? 生完孩子以后，第一个晚上因为需要喂奶，换尿布，我只睡了一小会，还好有护士在。对于所发生的这一切，我慢慢地才汲取到它的重要性——我是一个妈妈了，躺在我床边的小床上的小家伙依赖着我。
第2天
在我们离开医院之前，一个护士教我和老公如何安全地给小家伙洗澡穿衣——两个人笨手笨脚的学了大半天才学会。然后我们把儿子包起来小心地放在安全座椅里，开车回家，一家三口，不再是二人世界了。
第5天
在孩子出生的第四或第五天，我们用新婴儿车推着他到市中心给他登记，一路上呼吸着新鲜的空气，看着春天里的花草树木，清风吹在我的脸上，我感觉好极了。仿佛我的身体甚至子宫好像没有并经历过生产的磨难似的。
第10天
每天我都尽量出门透透气，哪怕只是步行到小商店，或者有时只是和我的小儿子坐在花园里。我强烈认为这对于我产后身体和心理的恢复都很有帮助。
第15天
我丈夫要去上班，美好的一切即将结束。我的父母住在离我四五个小时车程的地方，我的姐姐，和丈夫以及两个孩子也住得离我比较远，并且全职上班。同时，我的婆婆她也要上班。这些都意味着我要独自照顾孩子，而且是在我休产假，儿子出生前的几个星期我们才搬到的小镇上，在这里我并不认识什么人。
第20天
我非常缺乏睡眠，经常半夜三点还穿着睡衣，屋里还散落着没喝完的茶没吃完的三明治。有了一个新生儿感觉比长久的倒时差还要糟糕。
第30天
我哺乳了儿子七个月，女儿一年多，在哺乳期时常有饥饿感，特别是在儿子刚出生时，喂奶特别频繁，吃饭时我的吃相简直就像饿狼扑食一样。我仍记得有一次甚至我在一边喂奶，丈夫在一边喂我麦片粥——我从未那么饥饿过，连几分钟都不能等!
中国太传统的月子还是接受不了 在北京，有很多新型的坐月子方式，但是听到了比较传统的，我觉得比较可怕。特别是说生完孩子后不能洗澡，多不卫生啊。浑身是汗，酸痛，还会有些血腥味，头发油油的。我可能闻起来臭烘烘的。
我洗澡了!
在生完儿子没多久我就冲了个澡，把污秽冲掉，洗洗头发，也重新整理了下思绪。我做到了!我是一个妈妈了!但是，接下来呢?洗澡或许仅仅是“暴风雨”来临前的平静。
手脚都裹着被子躺在床上一个月不能下床，而且不能和家里人一起进餐听起来也不是件愉快的事。生了孩子后我最渴望成人的陪伴与交谈。另外，如果你体内荷尔蒙上升，在这最容易导致产后抑郁的主要时刻，也许会经常感到难过。
我喜欢一起用餐!
我就是这样，你需要有倾诉的对象，帮助你回归生活找到自己，而不是像一个生儿育女的机器。下床走动是必须的呀，谁都无法忍受在床上躺上一个月啊!
所以，像大多数事情一样，“坐月子”也有利有弊。但是也极有可能是因为我没有这种选择：整整一个月和新生儿绑在一起，我的妈妈和婆婆恐怕日子也不会太好过。因为在月子里面的亲力亲为，虽然辛苦，但是我们能快速进入角色，没有退路。生产后的母乳喂养，健康饮食，推着婴儿车散步，很轻松的减掉孕期增加的体重也算是对我的奖赏吧!
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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