[产后瘦身]英国辣妈孕期锻炼产后十天小腹平坦 [复制链接]

    
导读：拥有3个孩子还能保持身材，英国有位辣妈从怀孕开始就坚持锻炼，瑜伽、深蹲、举重一样都不落下，自己和宝宝身体都很好，而且产后十多天就恢复到孕前身材。    



    

    




    　　英国有位辣妈从怀孕开始就坚持锻炼，瑜伽、深蹲、举重一样都不落下，自己和宝宝身体都很好，而且产后十多天就恢复到孕前身材。


    


    　　居住在英国东苏塞克斯郡伊斯特本市的乔丹·克鲁特登今年34岁，有3个孩子，一个6岁的女儿、一个3岁的儿子，还有一个刚刚满月的小儿子。

    
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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