导读:产后妈妈的烦躁、悲伤、忧愁等情绪会影响哺育宝宝。
情绪低落容易导致乳房疼痛、肿块和增生。说乳房是女人最亲密的伙伴,一点都不假,心情的好坏乳房总能很细心地察
觉到,经常忧虑、压力大、爱生气,乳房就会用疼痛、肿块和增生的方式告诉你。
心情与乳房的关系,从中医角度来看,肝主疏泄,其中就包括调节心情,也就是说心情会直接影响肝,而乳房走肝经,心情也间接影响乳房。所以,想要健康乳房,保持好心情是必需的。
妈妈的情绪影响乳汁分泌的质和量 产后妈妈的烦躁、悲伤、忧愁等情绪是否会影响哺育宝宝呢?答案是肯定的。
妈妈的任何情绪都会通过大脑皮层影 响垂体的活动,而负面情绪会抑制催乳素的分泌,会让妈妈乳汁量减少。
严重的心情抑郁会导致肝郁气滞,产生血瘀,不仅造成乳汁缺乏,还会让乳汁变色。由此可见,妈妈的心情关 乎着乳汁的质量,宝宝喝了妈妈心情
不好时产的奶,容易烦躁不安、夜晚 睡眠不良、爱哭闹。
所以,妈妈要保持好心情,产快乐的奶,让宝宝吃得健康又安心。
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
喜欢这篇文章
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
End
点赞支持
歌曲链接