[辅食添加]9个月宝宝推荐两款美味辅食 [复制链接]

    
导读：夏季给宝宝做辅食也要清新爽口，让宝宝有想吃的欲望。9个月的宝宝已经长出牙齿，对脆脆硬硬的东西充满了探索，因此有点嚼头的蔬菜是首选。    



    
    
        　　夏季给宝宝做辅食也要清新爽口，让宝宝有想吃的欲望。9个月的宝宝已经长出牙齿，对脆脆硬硬的东西充满了探索，因此有点嚼头的蔬菜是首选。
    
    
        
    
    
        　　黄瓜蒸蛋
    
    
        
    
    
        　　材料：鸡蛋1个、去油鸡汤40毫升、黄瓜半根。
    
    
        
    
    
        　　做法
    
    
        
    
    
        　　1、将鸡蛋打成蛋液，加入去油鸡汤搅拌均匀。
    
    
        
    
    
        　　2、黄瓜顺长剖开，挖瓤，洗净，整个入沸水煮5分钟，取出，以铝箔纸包覆底部。
    
    
        
    
    
        　　3、蛋汁倒入黄瓜中，放进蒸锅里，用小火蒸10分钟，取出切斜段即可。
    
    
        
    
    
        　　虾末菜花
    
    
        
    
    
        　　材料：菜花40克、虾仁10克。
    
    
        
    
    
        　　调料：白酱油少许。
    
    
        
    
    
        　　做法
    
    
        
    
    
        　　1、菜花洗净，掰小朵，放入沸水中煮软后切碎。
    
    
        
    
    
        　　2、虾仁洗净，去沙线，放入沸水中焯熟，捞出，剥皮，切碎，倒在菜花上，加入白酱油拌匀即可。
    


    


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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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