[辅食添加]四个月大宝宝喝莲藕汤最滋润 [复制链接]

    
导读：莲藕汤辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康。    



    　　深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。

　　莲藕汤(适合4个月以上宝宝)：

　　原料：莲藕500克、胡萝卜2根、冬菇10朵。

　　做法：

　　1、莲藕洗净切段拍松，加水用搅拌器打成浆;

　　2、胡萝卜去皮切段打成浆;冬菇浸软切碎;

　　3、莲藕浆、胡萝卜浆、冬菇末放入紫砂煲加水适量，大火煮开，小火慢煲1小时，不加调料喝汤。

　　以上这款莲藕汤辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦!



    





（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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