导读：报告显示，上海青少年日均睡眠时间为6.8小时，和“十一五”期末相比，睡眠时间减少明显。电子产品的广泛应用，尤其是手机微信、微博的使用，影响了青少年的睡眠时间，这个问题需要引起关注。
上海青少年睡眠时间减少 或与玩手机有关
昨天，上海市政府新闻发布会发布了《“十二五”期末上海市青少年发展状况指标监测报告》。报告显示，上海青少年日均睡眠时间为6.8小时，和“十一五”期末相比，睡眠时间减少明显。
据报告统计，截至2015年底，上海市14-35周岁常住青少年为820.79万，占全市常住人口的33.98%，其中常住来沪青少年人口486.91万。在身心健康领域，中学生体质健康达标率比“十一五”期末提高11.3%。青少年日均闲暇活动时间(主要用于运动、阅读、上网等时间)为5.62小时，较“十一五”期末增加0.4小时。男性青少年的日均闲暇活动时间(5.86小时)略高于女性青少年(5.58小时)。
调查发现，十二五”期末上海青少年日“均睡眠时间为6.8小时。七成的受访青少年日均睡眠时间在6到8小时之间。和“十一五”期末(7.23小时)相比，“十二五”青少年的睡眠时间下降明显。综合闲暇时间的比较，推测可能的原因是，电子产品的广泛应用，尤其是手机微信、微博的使用，影响了青少年的睡眠时间，这个问题需要引起关注。
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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