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[才艺培养]奥莉跳舞练出四块腹肌? [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-06

    
导读:李小鹏的老婆发出一段奥莉的视频,小姑娘穿着露肚装,边唱边跳,舞台剧演员范儿超正。然后,不可思议的一幕发生了!奥莉的小肚子上出现了一些阴影,没错,那是四块腹肌。    



    
      近日,李小鹏的老婆发出一段奥莉的视频,小姑娘穿着露肚装,边唱边跳,舞台剧演员范儿超正。然后,不可思议的一幕发生了!奥莉的小肚子上出现了一些阴影,没错,那是四块腹肌。


      




      但奥莉作为奥运冠军的女儿,在吃饭睡觉打豆豆的年纪就惊现腹肌,似乎也是符合逻辑的。毕竟,她的这4年,是这样过来的:跆拳道、体操、马术……


      




      如果你家宝宝的肚腩都垂下来了。是不是也该运动一下呢?因为运动有很多好处。


      1、能使身高增加。


      2、能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。


      3、运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。


      4、运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加。


      5、能促进神经系统的发育。


      6、能预防疾病。


      7、促进智力发育。


      8、可塑造儿童性格。


      并且建议从婴儿期开始,从锻炼孩子学爬行学走路开始,让孩子在日常生活中逐渐热爱运动。孩子再大些时,可以带孩子参与各种简单的体育锻炼,如打球、游泳、跑步等等,这些对于提高孩子的身体素质都有帮助。


      看李小鹏带奥莉游乐场游玩图。


      




    


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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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