导读：开学在即，家长们是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢？以下10项准备工作是北京师范大学教授边玉芳结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的，供家长们参考。1、与孩子一起回顾假期生活首先父母和孩...
开学在即，家长们是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢？以下10项准备工作是北京师范大学教授边玉芳结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的，供家长们参考。1、与孩子一起回顾假期生活首先父母和孩子可以一起把假期生活一起来回想一下，对比一下假期计划,看哪些已经完成，哪些尚未完成。对于孩子假期的计划是否还有哪些遗憾。看看孩子对于以前的生活学习习惯是否有所成长，对于孩子的假期生活观察孩子有没有帮助父母做家务洗自己的内衣和小袜子等等，及时总结经验或分析原因。帮助孩子养成总结的习惯。2、帮助孩子收心，回归日常状态假期中的孩子，心态通常较为放松和懒散，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒各位家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理压力。在此阶段，让孩子的心慢慢沉静下来。让孩子及时找回状态。3、检查作业完成情况，查漏补缺提醒孩子检查作业完成度，还有哪些未完成，很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，由此产生严重的厌学情绪。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，父母在这里一定要起到陪伴和监督的作用。及时查漏补缺，高质量完成作业。4、引导孩子调整生物钟很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在开学前期制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来丰富的学习生活。5、与孩子一起制定学习计划新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望未来，提前做做规划和打算，比如说在新学期会有什么需要学习的事情。怎样树立好良好的学习生活的习惯，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。6、鼓励孩子提前联系老师同学通过一个长假的分离，孩子对于老师和同学都会有一些陌生感。鼓励孩子提前联系一下同学和老师，分享一下假期的趣事和成长总结，这样更有利于提升孩子的认知度。不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。7、带孩子逛逛图书馆和书店开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店，感受一下书店里的氛围，购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣。8、引导孩子进行适度的复习和预习经过一个假期，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，回顾一下主要知识内容。同时，也可以对于新内容，做些预习，有利于新学期的学习开展。9、读懂孩子情绪有些孩子可能出现的开学焦虑，恐惧，懒惰等，应当提前做好准备，顺利进入学习状态。10、新学期准备工作新学期开始了，提前购买好学习用品，比如笔记本、写字笔、笔袋、尺子等，日常用的毛巾、牙刷、牙膏、纸巾等。还有书包、作业等。需要的学习用品提前到商店或是超市购买好，不至于到开学后，没有时间来购买了做校车的孩子，提前充好公交IC卡，住学校宿舍的孩子，准备好日常用的衣裤、洗漱用品、晾衣服用具，准备一个药盒，放上常用药，简易的针线包等。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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