[儿童食谱]儿童补钙简餐“鸡蛋小虾饼”的做法 好吃又营养 [复制链接]

众所周知，小孩子大多数都喜欢一天到处野，每天身体的运动量非常大，那么父母们要注意了，这种时候一定要保证孩子们的营养健康，今天推荐的这款鸡蛋小虾饼既能补钙又能补充运动所消耗的蛋白质，对小孩子身体成长非常有帮助。
鸡蛋小虾饼原材料：
鲜虾：250克
鸡蛋：两个
葱花、盐、鸡精、胡椒粉少许。
鸡蛋小虾饼做法：
第一步：
将鸡蛋打散后放入鲜虾和佐料搅拌均匀。
第二步：
取一平底锅，锅中放少许油并滑锅均匀。
第三步：
用大一点的勺子把原料放入锅中并压成饼状。
第四步：
小火烙两分钟，煎至两面金黄即可。
成品展示：




（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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