食材：
材料
猪绞肉一盒
高丽菜1/4颗
雪白菇1包
牛番茄一颗
九层塔适量
调味料
月桂叶2片
义式香料适量
盐适量
无油蕃茄酱2大匙
做法：
猪绞肉一盒的量差不多这样，喜欢吃肉的也可以自行增加肉的分量
番茄先画个十字，放入锅中加水烧一下即可轻松去皮（不去皮也可以），去皮后切丁备用
猪绞肉下锅不加油干炒至半熟，加入番茄丁拌炒
加入可腌过食材的水，并加入高丽菜、月桂叶、义式香料、无糖番茄酱煮滚
煮滚后加入喜欢的菇类煮至菇类软化
再加入适量的九层塔，并用盐调味至适合自己的咸度即可
其实就是义大利面酱的做法，只是把他煮成汤而已，是一道相当美味的减重汤品唷！
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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