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[儿童食谱]【打从娘胎就会做的台湾家常菜】葱爆辣炒鸡柳 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-15
— 本帖被 admin 从 儿童健康 移动到本区(2021-07-19) —



食材:

鸡肉300公克

葱2根

蒜2瓣

辣椒2条

酱油1汤匙

米酒1汤匙

盐少许
做法:

先将鸡柳用米酒腌约十分钟,之后将葱切断,蒜头切片,辣椒切小块并拍碎

热锅中大火爆香葱、蒜头和辣椒,爆香完先将炒料盛起

沿用原锅中火炒鸡柳

鸡柳炒至两面都金黄,下酱油翻炒至均匀上色

最后将爆香的料加入一同拌炒均匀,再加入盐,即可起锅



(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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