灵芝又被称为仙草，神芝等等，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体。其实灵芝并不是草，而是和蘑菇一样是一种真菌，它们是寄生在一些大树的树桩或是腐烂的树根上面，并且形状也和蘑菇相似。灵芝之所以被称为仙草，这根中华文化当中的道家文化有关系。道教源于传球战国的道家学说，与神仙的信仰和成仙的方术有着密切的关系。修身养性，方能得道成仙，是道教教徒们的最高目标。于是寻找所谓的仙草、仙药炼丹的故事在中国历史上的历朝历代都在不断的上演着，层出不穷。而灵芝的生长的地方不测之高，或者是涧溪壑谷，都是人迹罕至的地方，并且轻易还得不到。加上灵芝对人体有着滋补的作用，可以补血益气安神，还可以治疗神经衰弱，高血压，心脏病等等。因为这些药效，逐渐的被认为的演化成为仙草。
灵芝为什么还被誉为百草之王呢？主要是在于灵芝的营养价值以及成分了，灵芝含有很多种氨基酸，蛋白质、生物碱、香豆精、维生素B2、维生素C、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类等等。并且还含有非常稀有的元素，锗。并且灵芝的孢子粉对于降低血脂有明显的功效，高血脂患者除了血液中血脂的含量偏高之外，还有神疲，乏力，头晕目眩，气短，胸闷气憋等等症状。灵芝的孢子粉对于糖尿病也有效果，可以改善胰脏血液的循环，提高胰脏的生理功能，降低血糖，改善糖尿病人的症状等等。
灵芝为什么是苦的呢？我们上文说了灵芝里面含有三萜类，三萜类是导致灵芝范苦味的最主要的物质。虽然其他的植物也有三萜类，但是灵芝当中所含有的是特殊的三萜类（也就是灵芝酸），三萜类灵芝酸是具有护肝功能的成分，并且有很强的药理活性，有护肝解毒和止痛的功能。并且很多对于灵芝商品当中的灵芝酸是非常的重视，是坚定商品质量的一个标准，认为三萜类的含量越高灵芝的品质则是越好的。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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