肉苁蓉（cōng róng）是肉苁蓉属的植物，又名大芸、苁蓉、地精、金笋，是非常名贵的中药材。有着沙漠人参的美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的贡品。可能很多人都没有听说过肉苁蓉这种植物，也不知道哪里才有，说实话小编也没听说过。因为，肉苁蓉是生长在沙漠当中的植物，它们习惯寄生在沙漠树木的梭梭根部，从梭梭树来吸取养分还有水分，是一种寄生性的植物。苁蓉主要是生长在中国的新疆、内蒙古阿拉善还有甘肃、宁夏等这些比较干旱的地区。苁蓉的外形很高大，高度40-160厘米不等。开花的时间是五月到六月，结果的时间是在开花之后的六月到八月。
在历史上苁蓉是作为补肾壮阳的药物，每年也都是作为贡品上贡给朝廷。但是今年来由于生长环境开始恶化，再加上肆意的挖采行为。苁蓉的数量开始减少到了濒危的状态。作为中国的珍贵药材，功效早已记录在案。《本草汇言》中记载肉苁蓉乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，得中正之味，土性柔和，故有从容之名；柔红美满，膏释脂凝，肉之体也。燕休受盛，外发夫容，肉之用也。苁蓉能够提高身体的免疫力，因为苁蓉当中富含多糖，多糖的成分可以增强人体的免疫系统，所以苁蓉在强身健体的方面可以发挥着很不错的效用。我们上文也说了，苁蓉是补肾壮阳的药物，苁蓉里面富含了大量的氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等珍贵又滋补身体的成分。这些成分对于男性的身体都有着非常明显的滋补效果。苁蓉对于缓解疲劳也有着非常显著的功效，对于一些专业的运动人员来说，过度的运动可能会造成身体的疲劳，血睾酮下降以至于机体运动能力下降，身体恢复过程延长，食用苁蓉可以预防并且治疗由于运动所导致的血睾酮降低状况，能够让疲劳的身体快速的恢复生机，也提高了运动能力等等还有很多的不同的功效。但是小编在这里提醒一点，食用苁蓉的时候要避免搭配金属一类的物品，因为苁蓉当中的营养成分会被金属制品给吸收掉，从而失去了原本的营养价值。所以建议大家在食用苁蓉的时候不要用铁器、铜器等等，最好是选择玻璃器皿或者是瓷制品。
肉苁蓉是黑色的那是因为是经过了人工的炮制的，这个目的也是为了提高肉苁蓉的药效和服用的安全。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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