pdQ6/vh B{0m0-l 土豆是蔬菜中的百变星君,做法非常多。炒、炖、蒸、炸,都可以。不管是单做,还是搭配其他的食材,都能够变幻出不同的味道。
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}XY 今天教大家一款Q弹可爱的土豆蘑菇,用一个瓶盖就能搞定,保证不爱吃菜的小朋友都会特别喜欢~
o]vU(j_Ju e2?7>? · 土豆蘑菇· MxXu&.|_ Y"U -Rc By 凝家小铺
<Hq|<^_K Y=#g_(4* 土豆2个 红薯淀粉80克
fGD#|a;, 8>sToNRNe 生抽1勺 豆瓣酱1勺
+R_w- NI ,Uh7Q-vd 盐一点
u\-f\Z7 1.土豆去皮切片
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;I (|PxR#{l< 2.水开上锅蒸软
e2v[ma- @pKQ}? 7TC=$y , ,&\uuD&.@ 3.蒸好的土豆用擀面杖捣成泥状
}FTyRHD| ;&Oma`Ec 1x^(vn#= 2@ <x%T _e;$Y#`EO 4.加入红薯淀粉一点点盐揉成光滑的面团
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Nk, 5.揉好的面团取22克左右揉圆
b%fn1Ag9 u!X$M?D4 fi2@`37PM mt+IB4` 6.用瓶盖子沾点油压一下
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4D`T_l 7.压好放入盆中,上锅蒸6分钟左右
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b 8.锅中倒入适量油,加入蒜末炒香
[V5ebj:6w s C9j73vf Ba\l`$%X &.Jp,Xt) 9.加入1勺豆瓣酱
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10.加入1勺生抽
8W]6/st?] mGXjSWsd >g]kbes-\ ,4-) e 11.加入半碗清水
kphv)a4z= >HUU`= SC FX FTf2*T GB(o)I#h 12.煮开后加入蒸好的土豆蘑菇
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"(hhb>V1Wl DFz,>DM; 13.煮到汤汁浓稠后加入葱花和小米椒
1r?<1vh:z 0wLu*K5$4E L//Z\xr| (= H%VXQH 14.超好吃
D! 1oYr aIv>X@U} TvE M{ aMSX"N"ot 发芽的土豆还能不能吃? McgTTM;E 土豆发芽了之后是不可以食用的。因为土豆发芽会形成一种叫龙葵素的新物质。该物质会引起呕吐感,晕眩等症状。
_U.D*f<3) 所以说土豆已经发芽,就不要食用了,哪怕是把发芽的部分切掉也不要吃了哦~
-$E_L:M 土豆你最喜欢怎么吃? 3+<}Hm+ 爽口西瓜皮
pr8eRV!x 查看更多土豆的做法
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'_ 1}C|Javkn (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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