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[小胖爱美食]让你胃口大开的6道菜,这么诱人还不学起来! [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-06-26
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   .&ynS  
..................................................................... /: a~;i  
有些菜,让你看到 名字就想流口水,更别提就是闻到香味了,这里就有这么六款的菜谱让你闻到就流口水哦! &8Cuu$T9)  
01 ^ ,Bxq^'D  
干煸牛肉丝 7CGKm8T  
:;u~M(R  
"jVMk  
Kl[WscR  
牛里脊,胡萝卜,青椒 %^=fjJGV{~  
配料: 13]sZ([B%|  
豆瓣酱,生抽,盐 ,花椒粒,大蒜,老姜 ,干辣椒 fN8|4  
1.准备材料备用:牛肉,胡萝卜,青椒。 #![i {7  
2.牛肉切成丝.放入一勺清水抓至起粘后加入生粉.生抽.料酒. 抓匀后放一勺色拉油在上面封住水份不让牛肉风干.腌二十份钟待用。 K% <Z"2!+  
3.干辣椒随意剪成段,蒜切片,姜切粗丝,葱切段。 ms=I lz  
4.锅里放宽油,油温六七成热时放入牛肉快速滑散变色出锅。 _|MY/SN4A  
5.待锅中油再次烧热时倒入牛肉炸至干身(枣红色)出锅。 ?Rl?Pp=>  
6.锅里留油.小火将花椒.干辣椒爆出香味 .放入姜葱和蒜片爆香。 ;6o p|  
7.倒入滑号的牛肉丝.调入豆瓣酱、生抽。 8VLr*83~8  
8.倒入萝卜丝,青椒丝滑炒均匀即可上碟 ~>@Dn40  
小贴士: <R:KR(bT  
1.牛肉丝要切的均匀,但不宜过粗,过粗不太好熟。 0;Y_@UVj  
2.做这道菜要用中火,热油入锅,入锅后要不停翻炒, 炒至锅里不见水份时,在加入其他才料,继续煸炒至牛肉干香。 V*U7-{ *a  
3.咸淡根据自己的口味调。 OC'cP[$ _  
02 uOEFb  
姜辣虎皮爪 @|&P#wd.u  
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FU0&EO  
C!SB5G>OH  
p&F=<<C  
用料: %}G:R !4 d  
鸡爪500克(个大),嫩姜1大块100克,干辣椒5粒,八角2粒草果2粒(桂皮代替),大蒜5粒 好酱油2汤匙 绍酒(黄酒1汤匙)植物油600ml(实耗约4汤匙) 白醋1汤匙 老抽几滴 盐适量。 q_8qowu"  
1、鸡爪用清水漂去血水,脚趾甲剁掉;其它材料备好。 _4z>I/R>Z  
2、姜切成小块;大蒜切丁或者剁末;干辣椒切成段。 _Y*: l7  
3、锅里烧600ml清水,水开后,放鸡爪和白醋,煮1分钟 2-| oN/FD  
后捞出,把水擦干。 GA6)O-^G  
4、趁热往鸡爪上均匀涂抹老抽。 )gNHD?4x  
5、锅烧植物油,中火烧到六成热, 把盖子合在锅上开个小缝,把鸡爪倒进去,马上盖严盖子。 AM}-dKei|  
6、用手摇晃一下锅,使鸡爪能均匀浸油。 等锅里不再爆油时,揭开盖子,炸至皮紧发硬出纹,捞出沥油。 '3wte9E/  
7、锅里留2汤匙底油,用小火炒香姜、蒜、八角、草果(桂皮代替)。 |WeLmy%9  
8、往锅里注入600ml清水(鲜汤更好 ),放鸡爪,调入黄酒、好酱油,中火烧开,加盖用小火焖30分钟。 3\FiQ/?  
9、尝下咸淡,调入适量盐,用大火收干汁水即成。 Gb%PBg}HH  
03 ?-O(EY1E  
香烤鸡翅 @:i>q$aF  
bwo"s[w  
uU`zbh}]L.  
t-SGG{  
m=2TzLVv  
食材: S8" h9|  
鸡翅中,姜,葱,小洋葱 r+HJ_R,5A  
1、准备食材。鸡翅中10只、姜1小块、葱1段、小洋葱适量(买不到小洋葱,就用普通洋葱代替) SZ-%0z  
2、在鸡翅表面 划两刀。(这一步主要是方便在腌制的时候入味)   ushQWP)  
3、往鸡翅放中放入两勺白糖、1勺盐、1勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、适量的黑胡椒碎、姜片、葱段、洋葱块,然后抓匀。 盖上保鲜膜腌制2个小时以上。 >Lanuv)O  
4、将烤箱预热。(这个烤箱有烤鸡肉功能,所以直接选择就行。如果亲的烤箱没有这个功能,可以选择上下火、190度,预热10分钟) R|{6JsjG10  
5、将鸡翅放在铺有锡底的烤盘中。 然后放入烤箱烤10分钟。 Nuk\8C  
6、烤好后将鸡翅取出,在表面刷一层油, 再按自己口味撒一些辣椒粉。然后再放入烤箱烤10分钟即可。 3Gt'<E|"  
04 FXFQ@q*}v  
鸡腿菇炖排骨 ]?U:8%  
:Ke~b_$Uy-  
H BmjB =  
muQ7sJ9 r  
Z94D<X"  
主料: `3r*Ae  
排骨 500克 鸡腿菇 300克 =5_8f  
辅料; io:?JnQSA  
葱姜 盐 鸡精 料酒 胡椒粉 {S\cpCI`  
1 准备好鸡腿菇和排骨。 ?x] T &S{  
2 把排骨洗净,剁成块。 T7n;Bf  
3 锅中注入水,加入料酒, 下入排骨焯水。焯水后沥干水分备用。 Z{RgpVt  
4 鸡腿菇洗净切成大片。 pTmG\w A~$  
5 葱切段,姜切片。 WJ\YKXG  
6 把鸡腿菇放入砂锅中。 t09,X  
7 加入葱姜。 KoQvC=+WI  
8 再码上焯水的排骨。 *#EyfMz-B  
9 注入水,大火烧开,转文火。 炖至2小时。   rQK2&37-,@  
10 加入盐和鸡精胡椒粉调味即可。 l\5qa_{z  
注意: SZc6=^$  
排骨焯水要冷水下锅,这样排骨的血水才会出来。 }6eWdm!B  
05 #hzs,tvvD  
鱼籽烧豆腐 A0S6 4(  
P/t$xqAL  
lp?ge av  
qO>BF/)a(  
NF0} eom  
鱼籽,豆腐,葱姜蒜末,花椒,酱油,黄酒,醋,黑胡椒,蘑菇精 <?Fgm1=o  
1. 油锅爆香姜蒜和花椒,下鱼籽,转中小火,把鱼籽囊两面煎变色。 qwA: o-q"  
2. 加少许酱油,黄酒,醋和水,加锅盖烹到鱼籽九成熟。 <4*7HY[  
3. 加豆腐块,用锅铲推动到豆腐均匀入味,加锅盖烹到鱼籽全部煮熟。 z@&_3 Gl  
4. 加黑胡椒和蘑菇精调味,撒入葱花,爱吃辣的可以加点辣椒干调味。起锅。 hGF:D#jyT  
注意事项: }mz4 3Sq<  
1.如果担心鱼籽不好入味,可以把鱼籽囊在快熟的时候戳成两半。 Lm'Ony^F  
2. 豆腐用的嫩豆腐,如果能用冻豆腐烧 ,味道更好,海绵一样吸入鱼籽的鲜味。 6R@ v>}  
06 #(CI/7 -  
清炖莲藕丸子汤 ~@R=]l"  
dvsOJj/b  
e )\s0#  
1S\q\kz->D  
4MRHz{`wa  
原料: jKQnox+=  
猪肉馅儿500g(7分瘦,3分肥或者8分瘦,2分肥)、莲藕半根(或者用荸荠)、油菜4根、 % Q}#x  
腌肉料: cX1"<f D o  
生抽1大匙、葱半根、花椒6粒、自制米酒1大匙、水适量、盐适量、白胡椒粉1小匙、鸡蛋1个、淀粉1大匙 g}' "&Y  
U,Z.MP Q  
=bf-+gZD  
~v9\4O  
1.葱切成段和花椒一起放入碗中, 加入一杯清水,制作葱椒水 g<KBsz!{  
2.肉馅儿里放入生抽,葱椒水,开始顺时针搅拌 Czb@:l%sc  
3.莲藕去皮切成碎末备用 E](Ood  
4.肉馅儿继续搅打上劲,加入鸡蛋继续搅拌 \rADwZm  
5.加入盐和白胡椒粉继续搅拌,知道肉馅儿很粘稠 blaxUP:  
6.加入淀粉继续搅拌, 顺时针 _}`iLA!$I  
7.肉馅儿这样就可以, 然后放入莲藕末搅拌均匀 05nG |  
8.锅中放入水开火 R^dAwt`.D  
9.水里放入搓成球的丸子,可以搓成三个球或者四个球都可以 ? {cF'RB.  
10、大火慢慢烧开锅 rMpb  
11.等锅开了之后,把上面的沫子全部处理干净, 盖上盖子,小火炖40-60分钟  2c! ?!:s  
12.等汤变得很鲜,肉丸熟了就可以了。       `-Gs*#(/  
       sBF}j.b  
       ZWmmFKFG.  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) ?mRU9VY  
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