z{ o'
G3 @
<
Q|5 s]f6/x/~ Vz= PiMO 
Y\$ySvZ0 !Rhl f.x 小暑一到，女孩子们天天一杯冰奶茶或者冰拿铁就不离手了，现在卖得最火的食物大概就是冰凉甜蜜的冷饮冰淇淋了。前阵子看到一篇文章写上海一位阿姨开奶茶店，开了几十年，尤其一杯血糯米奶茶最受年轻姑娘们欢迎，奶味浓浓的，血糯米加得足足的，价格也实惠，一杯喝下去，已经能让人吃得半饱，每天客人络绎不绝。后来那个阿姨不断开发出不同的奶茶和水果茶，都是因为料给得足，货真价实，每天都会有很多青年排队购买。
"-vW
,7y XBp? w >kW@~WDMu 
-De9_0#R //
s:5S<Z 但这样的奶茶店也通常只有住在附近的人才能买到，我们不在上海的人也就只有自己动手做。血糯米又叫紫糯米，网上就有卖，买回来的时候颜色不是那么红，淘洗的水也是一点点红，但是煮熟了，红色素被水溶解，就会变得越来越红，成为名副其实的血糯米了。那种看上去颜色很深，淘洗的水颜色很红的，反而有点可疑了。血糯米除了煮熟了颜色深红，还有养颜、护肤的作用，年轻女孩子可以常吃。
U
G~b a F;7dt@5; LdL/399< 
TzNn^ir=HX Pc
NkAo 煮血糯米非常简单，用电饭煲加适量的水，按下开关键就可以了，一小杯米，可以做4大杯奶茶。茶我就用家里现成的红茶包，也可以用普洱茶或者铁观音来查，牛奶用自己家喝的新鲜牛奶，都是实打实的材料，再加一块老冰糖，不出30分钟做出4大杯血糯米奶茶。
H*$jc\
dC {/
BT9 |LI Qm Ce>+ 
5
4L\Jx Ht&:-F+dm 这个奶茶的好处是热吃凉吃都可以，而且很能饱腹，基本这一杯我就能当中午的主食了。我上个星期做了4杯，这个星期应我家孩子要求再让我做4杯，觉得比外面买来的奶茶还强，我说自己煮的糯米，要加多少有多少，新鲜牛奶煮出来的奶茶，要多浓有多浓，好吃是应该的！
!& z(:d K|:@Z B>0]. CK` 
.P7"e5g e e,Uo#T 6J 【血糯米奶茶】
USM 4r!x 主料：血糯米100克，牛奶250克，红茶包2包，冰糖40克
V4KMOYqm $w);5o YLiSbLz1 
c
T!\{ ~ %nV]ibp2) 做法：步骤1、用到的一些食材，血糯米，新鲜牛奶和红茶包，如果有淡奶油，加一点奶味会更重，但是热量也更高。
F!]lU`z)= v5QqS8u_C Q+W1lv8R 
?B}{GL2) jAm3HI
步骤2、血糯米用水浸泡10分钟，清洗干净
q)^Jj ?W /#m=*&!CB PqiB\~o@Z 
VB, ?Mo}R f7X6fr< 步骤3、放入电高压锅里煮，开到煮饭档，水没过米1厘米高就可以了。
`s8{C
b=}1 /Sc l#4bW Lcg)UcB-# 
id2j7|$, TjwBv6h 步骤4、煮熟后的血糯米非常柔滑有粘性。
yL2o}ZbS -bS SP!f Jc|6& 
&i$ldR 7Z-O_h3;)@ 步骤4、牛奶是一碗，大约250克，不能太多，不然茶味就不够浓，如果家里人多，牛奶用量大，红茶包也要相应增加。
VCD:3U
8
aPm`^
q 2C9V|[U, 
Na?!;1]_ ^HqY9QT2 步骤5、冷牛奶和红茶包一起放入奶锅里，小火慢炖
8&)DE@W 5a hVeY L 8dc(Z%v 
vJ-q*qM1 Wb?8j M 步骤6、同时加一块土冰糖，糖不能太少，夏天的冷饮不甜就不好吃了。
LQngK7> >o7n+Rb: !g(KK|`,m 
T<55a6NoK A*}.EClH 步骤7、小火将牛奶煮到微沸就可以关火了，防止扑锅，不过红茶包不急于拿出来，再多浸泡一会儿，茶味会更浓。
98uV6b~g Cc%LztP> \kU &^H i 
er!DYv j ~1B|,H 步骤8、找两个透明的杯子，加入三分之一杯血糯米，再倒入煮浓的奶茶
^]W<X"H+Z +/ )#( j@ ;3B1_vo9 
SBIj<Yy] b-{=s +
: 步骤9、血糯米奶茶就做好了。
9.a3&*tV[ =[@zF9 O slL~ < 
~e+\k>^eN / ;,Md,p 这样的奶茶也可以放进冰箱冷藏几个小时，冰奶茶味道更好，我中午就喝这么一杯当主食，超级满足。
]Z yur` \ ytJ=0r M>i9 i -dU 
R IY,K*f. /Q2mMSK1h \4-"
L> 8(~K~q[Cr X0haj~o[ 
+gJ8{u!=k （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
`m!j$ ,c. 喜欢这篇文章
w ( /aiV 看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！
Ns7(j - End
点赞支持
歌曲链接
