• 479阅读
  • 0回复

[原创美食]孩子的早餐怎么吃?我从来不发愁,今天花十来分钟就做了一桌 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
19711
铜币
21417
威望
21389
贡献值
0
银元
0
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-23
yo=0Ov  
   NZh\{!  
WdvXVF  
$^XCI%DH  
  哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! O,+ZD^  
ra[*E4P9L*  
P+j5_V{\b  
孩子的早餐该怎么吃?很多妈妈说这是一个非常头疼的问题,我朋友就跟我说,每天都不知道该给孩子准备什么,也有朋友说,我也知道白粥没有营养,但是我就是没有时间去做早餐,就算是有时间,我也不知道该怎么做,每次辛辛苦苦花一个多小时给孩子做,孩子还不领情,挑三拣四,现在都不知道该让孩子吃什么了。 }wkZ\q[  
<JyF5  
0wlKBwf`J  
,^#{k!uaC{  
w]ZE('3%W  
我家的早餐倒是从来没有发愁过,从孩子上幼儿园的时候开始,我就给孩子准备早餐了,幼儿园的早餐不好吃,孩子大部分时间是在家吃,自从上了小学,两个孩子就完全在家吃早餐了,每天不重样的早餐,我完整坚持下来差不多有六年多了,每天要做到早餐不重样,其实很简单,您先看看我家今天的早餐,我总是这样,一不小心就做多了:咖喱肉酱意大利面,桂花炒年糕,空气炸薯条,这个忘拍进来了,还有虾仁滑蛋,牛奶,玫瑰麦片,红心木瓜。 |5h~&kA  
=SEgv;#KZ~  
mO1r~-~AJ  
{;T7Kg.C  
JJ=%\j  
薯条是用空气炸锅做的,非常方便,薯条提前冻在冰箱里,早上起来也不用解冻,直接丢进空气炸锅里,180度炸18分钟就可以了,以前我还会撒上一层油,现在连油也不用了,直接不用解冻就开始炸,健康美味,配上番茄酱吃,我觉得比外面买的肯德基还要好吃,而且用空气炸锅做的时候不用看着,可以去做别的事。 2 &+Nr+P  
UOwEA9q%  
ja_.{Zv  
+l8`oQuG  
L=1~)>mP  
意大利面也简单,我家孩子都能自己做,早上起来烧上一锅水,没时间就直接放热水,下入意大利面煮十分钟,如果再嫌麻烦,也可以提前一晚上就煮好,捞出来放到冰箱里冷藏着,早上起来加热一下就可以,咖喱肉酱是现成的,我买的是酷客壹佰的,直接连包装一起放到开水里加热一两分钟,浇在意面上即可,非常方便也非常正宗。 ha -KfkPFE  
Vw~st1",[  
zQNkjQ{mx  
)rce%j7  
;I5u"MDHGI  
桂花年糕孩子连吃了好几天了,每次都说好吃,这个做起来比较快手,我十分乐意做,把年糕提前煮熟,煮年糕花两三分钟就可以,然后在干净的锅里加入一点油,桂花糖,一点点清水,烧开倒入年糕翻匀,等年糕均匀裹上蜜汁后就可以出锅了,真是百吃不厌,做起来也没有油烟。 \dzH G/e  
]g0h7q)79  
 `[=3_  
<hA1[S}  
D+u#!t[q  
滑蛋虾仁也是快手菜,我两三分钟就能搞定,虾仁可以买现成的,或者提前一个晚上剥好,放到冰箱里,早上先把油锅烧热,下入虾仁滑至半熟的状态,然后倒入打散的鸡蛋液,用锅铲翻动开,撒适量的盐拌匀就可以出锅。 {0t-Q k  
)>X C_ R  
j4fv-{=$  
B{^ojV;]m  
w$2Z7S  
牛奶是常温的,不用做,直接拿出来就可以喝,我不太建议给孩子喝冰牛奶,特别是早上,咱们的体质不能给老外比,我家孩子要是早上就喝冰牛奶,肯定要拉肚子。 Z<2j# rd  
[G=+f6 a  
%0<-5&GE  
; wpX  
<8[y2|UBt  
今天开了一包新麦片,这个麦片是玫瑰酸奶奇亚籽的,里面有坚果,有果干,大颗的草莓干和酸奶块很美味,还有淡淡的玫瑰花香,配牛奶吃,美味可口。 Q Jnji  
~t` uq  
f'>2 70pH  
c<c"n'  
Pgp`g.$<  
整个一桌做下来,可以同时进行的,全部花上十来分钟足够了,剩下的时间,还能用来切个水果,今天切了个红心木瓜,又软又甜,特别好吃。 ;94e   
   \F }s"#  
3tZC&!x?  
  喜欢我们的文章的读者,欢迎您关注我们,点赞,收藏,转发给更多的朋友学习,您的关注是我们持续更新的动力,我们将保持每天至少更新一道食谱,欢迎您在留言区与我们多多互动! |8:IH@K*  
|sIr}}  
       sPod)w?e  
       6|O2i j-J  
       GqT 0SP  
w.2[Xx~  
#XaTUT  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) *;noZ9{"+  
喜欢这篇文章   MS~|F^g  
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质! $0OWPC1  
End

点赞支持 歌曲链接
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
 
快速回复
限100 字节
如果您提交过一次失败了,可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
上一个 下一个