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[小胖爱美食]虾仁香葱抱蛋,几分钟轻松搞定,既简单又有营养 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-29
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   n^[VN[ VC  
虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,可不要错过哦!虾仁做法多样,今天给大家分享一种,喜欢的朋友可以收藏在家做做看! ;*+wg5|  
1@}s:  
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-d+o\qp"#  
虾仁香葱抱蛋   H; D CkVL  
"A9qC*6[  
准备食材   yq6Gyoi<  
Sv#S_jh  
鲜虾、鸡蛋、油、盐、香葱 sa?Ul)L2  
Z@1vJH6IbA  
具体步骤   nNc>nB1  
Gf<f#.5y ,  
鲜虾去壳去头尾,去除纱线待用 Mp-hNO}.Z  
=PM6:3aKh  
h85 kQ^%  
Y'&rSHI"  
'lWgHmE  
葱切粒 ^}Wk  
MP6Py@J45  
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?"@`SEdnU2  
Z%m\/wr  
鸡蛋打散 i:/Ws1=q  
59k[A~)~  
下适量的盐调味,并搅拌均匀 c9/&A  
zm~sq_=^  
#_pQS}$  
B'}pZOa[Wb  
<>71;%e ;'  
锅内下适量的油,加热 k]"DsN$  
H*KZZTKd  
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JmBe1"hs  
倒入虾仁煎到熟 u%24% Q  
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将煎好的虾仁加入到蛋液中 +3d.JQoKl  
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加入葱粒 !,Uzt1K:  
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平底锅加少量的油,加热 l>D!@`><I  
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倒入打好的蛋液 LW#$%}  
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煎至两面金黄即可 ]1)#Y   
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美味袭来 -Cc2| ~n  
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+@mgb4_  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) >HRL@~~Z  
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