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"s\ MjrI0@R 夏天到了,天气越来越热。人就是静静待着也会觉得燥热无比,更别说在厨房忙前忙后了。狭小的空间,灶火、油烟,使得夏天做饭的乐趣少了一大半。现在分享一些简单方便又美味的适合夏天吃的凉拌菜。清清爽爽,在炎热夏季没胃口时正适合。
POl_chq t7; ^rk* OMM5p=2Q J4VyP["m W}0cM9 g 今天分享的是凉拌青豆。色泽鲜亮而且更具营养价值,是消食、健脾的一道简单易学的凉拌菜。
)u67=0s2i+ .r4M]1Of rV[/G#V>{ =e j'5m($3 _O w]kP=' 凉拌青豆的做法具体步骤如下;
4n9c 青豆焯熟,捞出过冷水,沥干待用
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放入盐、鸡精、糖、醋 香油搅拌均匀即可
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23|R $s>}i (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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