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[美食达人]鸡蛋别再水煮了,试试这一新吃法,鲜香味美,下酒更下饭,太香了 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-08-07
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鸡蛋是一款营养丰富的食材,也是人们日常生活中重要的蛋白质来源。而说鸡蛋的做法,我们常常想到的就是西红柿炒鸡蛋,或者蛋炒饭之类的。但这里面鸡蛋要么是菜品的补充食材,要么就是用主食的一种点缀,其实单单用鸡蛋也能做出一款特别棒的美食哦! <<qzZ+u  
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今天我们就来用鸡蛋做一款酱汁鸡蛋,口感非常香嫩可口,而且特别下饭呢!每次做上一小盘,瞬间就会被它的口感深深吸引。最重要的是它的做法非常简单,每个都能轻松搞定,即使是不会做菜的人,也能分分钟掌握它的技巧。一款特色鸡蛋美食,比西红柿炒鸡蛋还好吃,食材简单,下饭又解馋! !}P^O(oY  
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如果家里食材有限,这款美食真的是不错的选择呦!既营养口感又棒,一个菜就能解决我们吃饭问题了。即使单独吃,同样别有一番风味。鸡蛋别再水煮了,试试这一新吃法,鲜香味美,下酒更下饭,太香了!你也赶紧试一试吧。 qrOesSdc  
【酱汁炒鸡蛋】 EqD@o  
制作配料:鸡蛋5个 牛奶20克 盐2克 葱花1把 酱汁:生抽1勺 蚝油1勺 米醋1勺 番茄酱1勺 淀粉1勺 清水适量 7!`1K_v6  
制作方法: %<Qv?`B  
1、先来调个酱汁:生抽1勺 蚝油1勺 米醋1勺 番茄酱1勺 淀粉1勺 最后用清水调匀; g1F9IB42@<  
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2、准备5-8个鸡蛋,人多就8个,人少5个就可以; {be|G^.c  
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3、把鸡蛋磕入碗中,加入牛奶、葱花、盐、搅拌均匀; Wn;%B].I  
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4、锅中加入植物油,油热后倒入蛋液翻炒至凝固; V0,5c`H c  
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5、另起锅加入一点点底油,倒入酱汁,开小火慢慢熬煮; [=. iJ5,{2  
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6、熬煮至黏稠的状态,再把鸡蛋倒进去,翻炒均匀; KTo}xLT  
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7、出锅之前可以加点香菜,鲜香味美,咬一口鲜嫩多汁,真的太下饭了; vqUYr  
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【小贴士】 ;gJAxVD<  
盐一定不要加多了,宁可少了也不要加多了,因为调料里也有盐,额外多加的话,可能你要吃咸鸡蛋了! j}@LiH'Q  
   C)qG<PW.!  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) nyhHXVRH  
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