[美食菜谱]凉拌紫甘蓝，麻辣酸甜，消暑开胃！ [复制链接]

*wp'`3y}  
   3HbHl?-UNU  
凉拌紫甘蓝，做法简单，口感爽脆。 UF< |1;'  
凉拌紫甘蓝 ~<, \=;b/  
|f8by\Q86=  
nAF@47Wo  
O)
Nt"k7 b  
ao
{>.b  
紫甘蓝1个、红辣椒5克 0P/A  
绿辣椒5克、盐1克 |k&.1Nk
Z  
蒜2克、醋3克 B\|>i~u(  
酱油2克、白芝麻1克 = k3O4gE7  
1.准备好食材。 =[{Pw8['  
:G^`LyOM  
Dr`\  
5?;'26iC  
=(v!pEF  
2.紫甘蓝洗净切成丝装入碗中，撒入少许盐让其变软。 B<1*p,z  
6Wf yP@f  
94APjqV6'  
1`O`!plD+  
<zZAVGb4I  
3.青辣椒、红辣椒洗净切丝放入碗中备用。 X3L9j(  
c7s4 g-  
Tc:W=\<  
*"fg@B5  
ZX-9BJ`Q  
4.将酱油、醋、糖、盐、几滴香油，再加一点凉白开，搅拌均匀，调成酱汁备用。 .F#mT h  
.ET;wK  
(6+6]`c$  
8kJ k5  
RMC|(Q<  
5.将紫甘蓝、青红辣椒和切好的蒜一起倒入碗中。 @hzQk~Gdi  
r %0  
8<n8joO0  
P+}qaup  
42p6l  
6.调好的酱汁倒入。 2+=|!+f  
!
+uMH!  

7gVWu"  
]Jnf.3  
phXVuQ  
7.将油烧至滚烫后关火，趁热浇入紫甘蓝中。 c;U\nC<Y  
+1d\ZZA|6&  
h| UT/:  
<Dm6CH  
       Sa,N1r  
       ]Vb#
(2<2  
       NYP3uGH]
  
-&)^|Atm  
,;+\!'lS  
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） LOnh
FX   
喜欢这篇文章   %-A8`lf<  
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！ #0`"gR#+  
End

点赞支持 歌曲链接