文/全能辣妈 脊柱不仅有保持身体形态的作用,还有保护内脏器官的重要作用。
孩子的身板挺拔直溜,气质看起来就会更胜一筹,然而,仔细观察我们身边,现在很多孩子的形体看起来却是非常难看,
弯腰驼背,“内八外八”的体型也是越来越多。
孩子的形体在小的时候,
脊柱也会随之慢慢生长随后基本定型,因此,在小的时候,家长要十分在意孩子,尽量不要让孩子的
脊柱受到伤害。 现实中有很多的例子,由于
父母疏于对孩子的照顾,或者在小时候带孩子的方式方法就不对,如此就让孩子的形体看起来非常没有美观,甚至让孩子从小就遭受不该有的“嘲笑”和“白眼”。
孩子脊柱会出现弯曲,是由哪些行为造成的?
1. 总是抱着孩子 作为家长爱孩子是天性,
但是有的时候,过度地溺爱孩子,反而会让孩子倍受其害。
相信走在街上,大部分家长都是会抱着孩子的,其实总是抱着孩子,
孩子的脊柱总是呈弯曲状态,就会让脊柱成为惯性弯曲,对孩子形体的发育并不利。
2. 不会“抱孩子” 很多家长并不会科学的抱孩子,觉得抱孩子不让孩子磕着碰着就好了,其实不然。
在抱孩子的时候,一定要
让孩子从头到脚都在一条线上,如此,
脊柱才能不弯曲。 3. 久坐不动 大部分的家长不是抱着孩子,就是让孩子待在遛娃神器上一待就待很久。
作为孩子来说,
坐得太久会让孩子的脊柱备受压力,腰部受累就会自然的弯曲背部,久而久之就易导致弯曲变形,在
形体上最直接的表现就是驼背。
“脊柱弯曲”对孩子的影响怎样?
1. 孩子形体不佳 很显然,脊柱弯曲后,就会有明显地驼背现象。小小年纪就驼背,看起来就会青春朝气不再,有老气横秋的感觉。
2. 身高发育滞后 不要觉得脊柱弯曲和身高没有关系,两者是息息相关的。脊柱弯曲会导致孩子身高发育滞后,而且脊柱弯曲带来的驼背,会让孩子看起来
“低人一等”。
3. 胸部发育异常 脊柱弯曲对于女孩的影响可谓非常大,
大部分脊柱弯曲的女生,胸部会有大小不一致的现象。胸部大小不一致,穿衣服就会看起来奇奇怪怪,对女孩来说打击是致命的。
4. 器官受损 不要觉得脊柱弯曲只能影响身高和形体,脊柱弯曲,心脏和肺部首当其中,会有呼吸不畅以及心跳无力之感。
怎样预防孩子的脊柱不出现异常?
1. 抱孩子注意方式方法 不要让孩子在很小的时候,就输在形象的起跑线上。作为家长在抱孩子的时候,理应当采取正常的方式方法,不要随意的抱孩子。抱孩子首要宗旨就是要保持孩子从头至脚都在一条水平线上,无论是横着包还是竖着抱,家长都要谨记脊柱不可弯曲。
2. 孩子睡得床不易过软 现在很多的儿童床床垫的设计都会过于软和,软和的床垫虽然试起来很舒适,但睡久了,孩子的脊柱就会变弯曲。因此,给孩子选择床垫还是要选择硬床垫,并且枕头的使用也要按孩子的年龄段来准备,不能过高也不能太矮。
3. 婴幼儿时期谨遵孩子的发展规律 作为家长理应当明白,婴幼儿的发展是有自己的既定规律的,过早或者过晚都不妥当,唯有遵循孩子的发展规律,才能让孩子脊柱不受损,孩子长大后的形体才能挺拔和直溜。
很多家长急于孩子长本事,在翻身的阶段就让孩子坐着,在孩子坐着的阶段就让孩子学爬,孩子还不会爬就让孩子学着站立和行走。这些行为,是在害孩子而不是爱孩子。
孩子违背发展规律的后果就是脊柱弯曲,身体某个部位受损,让孩子从小就“低人一头”。
4. 书包尽量选择拖式书包 很多孩子的
书包加上书大约会有几斤左右,相比孩子的身高体重,这种
重的书包显而易见会伤及孩子脊柱。想要孩子的脊柱不因为被书包而弯曲,在选择书包上面尽量给孩子
选择拖式书包。
如此,既可以满足孩子上学用书的需求,也可以让孩子的脊柱不受到任何的伤害。
5. 杜绝手机 孩子在上学时期,作为家长一定要
杜绝孩子玩手机入迷。
现在很多孩子玩手机太过投入,成为了第二低头族,这种长期低头玩游戏的动作,对于
颈椎和脊椎的发育并不利。作为家长理应当引导孩子在学习之余多运动,少玩手机,以防止脊柱弯曲,为孩子有个良好的形体保驾护航。
结语
以上伤害孩子脊椎发育的行为,家长要引起重视,一旦发现孩子有不良生活习惯,就要赶紧纠正。形体不佳不仅会导致孩子身体发育欠佳,更是会影响以后在社会上的发展空间,因此,家长对于孩子身体发育和形体形象要引起重视。
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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