[营养美食]自制火龙果阿达籽！颜值爆棚，比珍珠好吃百倍 [复制链接]

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夏季少不了好吃又好喝的甜品，今天就跟大家分享一道夏日必备小甜品~火龙果阿达籽，软糯Q弹，颜值爆表，比珍珠芋圆更加清甜可口，配上牛奶，奶茶或椰汁，口感超赞，爆炸好吃，做法简单，厨房小白也一次成功，一起来学学吧。。。 'n
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食材：红心火龙果150克，木薯粉160克，白糖15克，牛奶适量 1fM`n5?"  
??做法如下?? eHIcfp@&  
1?：火龙果肉挖出后压碎，加入白糖搅拌均匀，倒入锅中煮开，边煮边搅拌，煮至沸腾后关火立马倒入木薯粉。 r}(mjC"o  
2?：将木薯粉快速搅拌成絮状，取出揉成光滑的面团，将揉好的面团搓成长条，再切成小段，最后搓成小圆，撒上干淀粉防止粘连。 GpO*As_2  
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3??：锅中水煮开倒入火龙果阿达籽，大火煮开后转小火煮20分钟，直至半透明状捞出，放入凉水中至变全透明。再捞出放入碗中。加入牛奶或椰汁，即可享用。 "~zLG"  
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Q弹好吃，软糯香甜的火龙果阿达籽就做好了，口感真的超级赞的，答应我一定要试试哦 6Z=Qs=q  
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对了，悄悄告诉你。搓阿达籽的时候可以让家里的小宝贝们一起动手来做哦，是很不错的亲子互动，可以让宝贝在玩中尝试到自己亲手做的美食，真的超赞的。。。 PRBlf  
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小贴士：火龙果一定要煮沸腾，很烫很烫的程度才可以下木薯粉哦。有做多的阿达籽可以冷冻起来，想吃的时候再拿出来煮就可以了。       "j_cI-@6  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） @)!N{x?  
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