【10个让腿变粗的坏习惯】 pKMf#)qm
1、饭后经常坐 kx1-.~)p(z
2、喜欢翘脚 j86s[Dty
3、不喜欢做运动或讨厌走路的人 o\Hg2^YY>
4、站一整天后没有适时按摩小腿 3@}HdLmN|
5、每天用淋浴洗澡 i*Y/q-N|
6、爱喝冷饮 l{Hi5x'H
7、常穿不合脚的鞋走路 YS{
8、喜欢吃重口味食物 U&
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9、站姿不正确,或习惯把重心放在某一边 "MXd!
10、有便秘困扰,却也不调整饮食和作习来解决问题。
^%d+nKx9nL y Ht63z8' (来源:养耳音乐网
http://www.yangersao.com )
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