女人一生当中最重要的事情之一就是怀孕，这对于女性来说，是一个较为关键的转折点，意味着全新生活的开始。
对于很多初次怀孕的女性而言，自从知道怀孕之后，
都会变得极为小心翼翼，这不敢做，那也不敢做，就怕刺激到孩子。 但是另一方面，自身又抵抗不了来自诸多方面的诱惑，而且越是让自己小心、谨慎，自己的精神也会变得十分敏感，久而久之也变得暴躁、易怒，情绪十分多变，其实这对孕妈妈们来说也是不利的。
怀孕实际上并没有孕妈妈们想象中那么可怕，只不过是肚子里多了个小家伙，平时需要多注意一点即可，
倒也不必特别小心、谨慎，把自己搞得疲惫不堪。 当然，需要提醒孕妈妈们的是，有三个阶段需要特别注意，因为这三个阶段对于胎儿来说是关键性的环节。
1、 怀孕2~3个月左右 很多人都说孕早期需要多注意，但其实在怀孕一个月左右，大多数都是没什么感觉的，因为这时的胎儿还处于胚胎阶段，只要不是刺激性特别大的事情，一般都不会伤害到它们。
但是等到怀孕2个月到3个月这之间，孕妈妈们就要特别注意了，
因为这时的胚胎在慢慢变成胎儿，这个过程十分脆弱，也很容易受到影响。 再加上很多孕妈妈都有孕反应的情况，这一阶段的营养也大多都跟不上，这也是为什么胎儿脆弱的原因。
因此，孕妈妈们尤其要注意这一阶段，
尽量保持自己的饮食健康，如果孕反应实在是很严重，看到任何食物都会想吐，那么就要去求助医生，医生通常也会根据孕妈妈们的情况来开一些药物，孕妈妈们只需要听从医嘱即可。
这一阶段的孕妈妈
尤其不能做一些强大较大的运动，如跑步、跳跃等，都有可能导致胎宝宝受到影响。
2、 怀孕5个月左右 当胎儿发育到5个月左右，这一阶段的他们，已经开始进入脑细胞发育的高峰期，因此孕妈妈们可以多吃一些能够帮助孩子脑发育的食物，但也只能是适当多吃。
因为孕期最为关键的还是要在营养摄入充分的情况下保持营养结构均衡，而不能为了达到某一目的而过分摄入单一的营养元素，否则也会影响到孩子正常的生长发育。 这一阶段之所以是胎宝宝的转折点，是因为脑细胞增殖期，如果孕妈妈们未能够给宝宝做好后方支持保障，那么胎宝宝各方面在后期相对也会发育得较为缓慢，还可能影响到宝宝出生后的智商发育。
同时还需要注意的是，
这一阶段也是宝宝神经系统发育的高峰期，最好不要去接触一些高辐射性的产品或场所，同时也不要随意用药，否则很容易导致胎宝宝的神经发育因药物使用不当而受阻。
3、 怀孕8个月左右 根据统计，女性在怀孕8个月左右最容易出现
“脐带缠绕”的情况，这种情况较为多见，多表现为脐带缠绕宝宝的颈部，这对于宝宝来说是非常危险的。
尤其是那些脐绕颈的圈数较多，或者是脐带较短的，
都有可能让胎宝宝发生窒息风险，轻则可能导致胎宝宝血液循环被阻碍，影响其心率或是正常新陈代谢等。 这一阶段风险较大，所以孕妈妈们平时要多注意观察宝宝在肚子里的情况，目前在医学上并没有一种有效的方法可以预防胎宝宝出现脐绕颈，但是在胎宝宝出现这一情况之后，还是有办法可以缓解的。
孕妈妈们遇到这种情况，
不要自己盲目去调整姿势或是采用其他办法，正确的做法应该是前往医院，在医生的指导下进行矫正。 医生会根据孕妈妈们的情况，建议孕妈妈们平时采取什么样的坐姿或是睡姿等，或是做一些什么样的运动，
这些都要遵从医嘱，才能够有效改善胎宝宝脐绕颈的情况，否则错误的调整姿势可能让胎宝宝脐绕颈情况更严重！
怀孕并非是一个轻松的过程，而且还充满着许多风险，这也更需要孕妈妈们多加注意，但通常情况下，只要在原有的生活状态下小心一些即可，过于慎重也可能引起不适。
当然，也不是说除了上述几个阶段之外，其他阶段就不重要，孕妈妈们也不可不将其当作一回事！
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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