7o965h P96Cw~<Q? 结束了一个超级漫长的假期，孩子们终于要回归校园了。在9月份这个开学季，如何做一顿营养又美味的早餐唤醒家里的“神兽”，应该是每个妈妈的头等大事了吧？
|P
. = yToT7 X7F7 
v;bM.OL ;H
y!0n 今天，杨二嫂就给大家整理了一份早餐清单，不但可以让孩子拥有一份元气满满的早餐，而且每一道都简单快手，宝妈们每天早起10分钟就能轻松搞定！赶快一起学起来吧～
;ad9{":J#B EAC(^+15K 【酱香饼】 /md Q(Dm 层叠的饼皮煎得金黄焦脆，抹上满满的酱，咀嚼间能感受到丰富的层次，当早餐配豆浆特别适合。希望明天又是被热乎香气拥抱的一天~
k\ Z;Cmh> By 妞妞妈美食
yo?g"vbE yA !3XUi 【土豆泥鸡肉饼】 f`u5\!}=! 今天给大家介绍一种适合做给孩子早餐吃的饼——用土豆泥、鸡胸肉、什锦菜做成，营养均衡，低脂少油，口感细腻好消化，而且做法简单，不费时间，我家小朋友特别爱吃。接下来一起看看做法吧。
4lY&=_K[) By 寻找桃花岛
f^6&Fb> lNh=>D Pu
【平底锅葱花蛋饼】 uD ?I>7 葱花煎饼作为早餐只需要2步：调个面糊，下锅摊熟。蛋饼刚出锅时，空口吃都很美味，能感受到被煎得微微焦脆的香气，还可以卷点喜欢的蔬菜和肉特别美味。
Q_dXRBv=n By 姜叔的日食记
PK - }Ldj
点击图片进入小程序，查看
图文菜谱 dS3>q<J*a 可以放上火腿肠，胡萝卜丝和黄瓜丝或者你喜欢的一切，再加入1小勺自制酱料：甜面酱：油泼辣子：葱油=1:2:1
c;b[u:>~- G {pP} 
e<L 9k}c } `>J6y9 |%:q hs, 【虾仁蒸鸡蛋】 #"o6OEy$A# 虾仁蒸鸡蛋做法简单快手，作为孩子的营养早餐更是美味又健康的好选择！
t7*G91Hoq& By 蜜桃厨房
[al(>Wr 9 点击图片进入小程序，查看
图文菜谱 0{ "dI;b% 烹饪小贴士 } Jdh^t . 鸡蛋和温水的比例要保持在1:1.5左右，这样蒸出来的鸡蛋羹更加嫩滑。
k5fH ;
'{j\0 
ui.QYAYaV P,$ [|)[E ,NaV
[ "9$ 【饺子皮包子】 Bt*&L[&57 包子是每个家庭必备的，基本上三天两头的就会吃上了一次，里面的馅料也可以根据各自家人的喜好来调整，营养又好吃 ！
1%SJ1oY By 小圆的厨房
a8bX"#OR&N 点击图片进入小程序，查看
图文菜谱 w>z8c3Dq}
+eDN,iv 【酸奶蜜豆小面包】 JO& ;bT< 吃惯了中式早餐偶尔也可以孩子换个口味。平底锅就能做的无油无水酸奶蜜豆小面包，简单方便又好吃，烘焙新手也能轻松做！
^B<PD] By 莫哂之
}"&n[/ 8~ 点击图片进入小程序，查看
图文菜谱 uGP[l`f|FQ 烹饪小贴士 q*F
~~J!P 用平底锅煎做面包一定要最小火，盖上锅盖防止水份蒸发快面包口感过干。另外面包一定要煎透，否则口感发黏。
OUlxeo / =e-a&Ep-z 
q#Y g0w~ EBj,pk5M I5TQ>WJbf 【南瓜鸡胸肉三明治】 33{;[/4 孩子的早餐，不光要保证营养，颜值也不能太差。这种红红绿绿的高颜值三明治，大部分孩子都会很喜欢。
r|\5'ZM x By 嗨早安美食
CzzUi]*Ac{ 点击图片进入小程序，查看
图文菜谱 HC9vc,Fp 烹饪小贴士 ?b*/ddIs 做三明治堆放食材的时候，建议将食材居中，这样切开来的横截面才会好看。保鲜膜要包的紧一点，不然容易散开。
F,L82N6\U w
L/p.@ 
1*!
c
X SmT+L,:D 看了这份榜单，你心中最钟意哪道早餐呢？不妨在评论区留言跟小果一起讨论吧～杨二嫂等着你的留言哦！
45r]wT(C
妈妈做的哪道早餐 @wYQLZ 会让你一吃就会不自觉发出：嗯，真香! <<7,k f R 卤味合集
X a{~a3W y 蚂蚁上树
}{#;;5 KrB 杨二嫂美食和虎牙直播合作的
k\mXo-:V6 v|4 STR 嗯！真香！|创意美食征集赛活动
Z9J =vzsHE 已经在杨二嫂美食APP里上线啦！
u
n?j i_[
HcgT- 分享出你的真香创意美味
!~lVv& YO
7G BZA=J 将有机会赢取大奖哟～
5b F9I H tf$PaA 观看虎牙美食直播节目《嗯！真香！》
A=v lC?&Z G_2gKkIK- 还有更多惊喜奖品等着你！
[0% yJH jpYw# ]Q r+[#%%}ea Jo7fxWO_g 
-(/2_&" （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
abTDa6 /`v 喜欢这篇文章
]b0zkoD9< 看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！
c]s (u+i End
点赞支持
歌曲链接
