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[小胖爱美食]酸汤芙蓉虾片,胃口大开,今晚瘦身计划又泡汤了~ [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-04
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Il|GCj*N  
(:JjQ`i  
Q Qi@>v|d  
准备食材 (Bsw/wv  
0Qt~K#mr/  
鲜虾、香芹碎、小米椒碎、葱段  70{RDj6{  
y`({ .L  
姜片、黄剁椒、玉米淀粉 3zbXAR*  
:u AjV  
料酒、香醋、白胡椒、盐 1p~5h(jI  
具体步骤 g2A"1w<-AH  
%U-Qsy8|D)  
鲜虾去头留着,开背去掉虾皮 R \ia6  
>cTjA):  
尾巴部分留着,处理好的虾肉 kw3 +>{\  
j+nv=p  
加点白胡椒粉和料酒腌制十分钟 A^8x1ydZ  
~bWhth2*  
%Sc=_%6  
A3j"/eKi2  
)t 5;d  
备一个硅胶揉面垫 N_0pO<<cs  
% ^e@`0L  
撒一层玉米淀粉 s~=g*99H  
pVY4q0@  
放上虾仁表面粘上淀粉  $<:'!#%  
3XnE y +  
用擀面杖把虾肉敲成片状 Jlz9E|*qV  
(VEp~BW@-R  
YKNb59k  
Xt\Dy   
hc"6u\>  
锅里倒点油烧热,放虾肉煸出红油 %Or2iuO%-,  
2av*o~|J*:  
f P+QxOz  
3\]~!;dI  
I -TlrW=t  
加温水和姜片、小葱段煮沸 ~C0 Pu.{o  
FQ1arUOFW,  
沸腾后捞出虾头、葱姜 ),yH=6  
 Ll?g.z"  
再加入黄剁椒、香醋、盐 &"xQ~05  
2HSb.&7-G  
放入虾片中小火煮 =Aj"j-r&{  
E_]k>bf\  
中间有浮沫冒出的话可以捞一捞 4Q$!c{Y r  
M= atls  
loLKm]yV  
6oY IQ'hc  
x+K gc[r  
等虾肉变色 uQWp+}>ZJy  
7pz\ScSe  
最后加入香芹末和小米椒碎 ERp{gB2U?  
6vF/e#},  
稍微煮一两分钟就可以出锅啦 ]?M)NRk%S  
v O PMgEI  
kwO eHdV^  
n?}5!  
A=0@UqM  
酸香微辣,特别开胃哦 eJW[ ]!  
?/)lnj)e{  
*N`;I@Q"[  
       j"i#R1T  
       ~+=E"9Oo  
       1c / X  
K|Om5 p  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) RN vQ  
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