导读：“怎么办，我们家的宝宝最近又开始过敏了，脸上和手臂上全都是各种的红疙瘩，看起来真让人心疼。”小编的一位朋友又跑来诉苦，他们家的宝宝属于容易过敏的体质，一个照顾上的疏忽就会起各种的红疹，宝宝又爱挠，爸妈看到之后，简直心疼极了。
不知道大家有没有发现，宝宝现在的生活水平高了，反而越来越“娇弱”了，很多家长都反应自己的宝宝或多或少都会存在一些过敏的症状，为什么过敏的宝宝越来越多？这3类过敏原你根本想象不到，家长们一定要注意起来。
一、日常饮食蛋白含量丰富 在宝宝的喂养过程中，蛋白质的摄取是非常重要的一环，虽然说蛋白质是人体所需的主要营养，
但很多小宝宝身体的免疫系统尚未发育完善，有时候就会将一些食物中的蛋白质识别成了有害的病原体，然后就对其进行免疫攻击，进而出现各种各样的过敏症状。
所以，妈妈们在给宝宝的饮食中就需要注意，尤其是在添加辅食的过程中，
遇到一些高蛋白的食物，比如鱼虾、鸡蛋、牛奶、牛羊、海鲜、芒果、动物肝脏等，一次性不能够添加太多，要让孩子有一个慢慢适应的过程。如果是对某种食物过敏，就要避免宝宝吃到。
二、空气中的粉尘及花粉 在宝宝的过敏症状中，粉尘以及花粉的过敏也是最常见的一种过敏原，这一类的过敏原非常的隐蔽且无形，尤其是家里清洁条件不到位的，
空气中常常会存在大量的尘螨，体质不好的宝宝一旦接触到，就很容易导致皮肤或者是呼吸道的过敏。 所以，在家中居住的条件上，
妈妈们一定要注意好房屋的清洁和打扫，减少空间内的粉尘污染，如果居住的地方有工厂或者是道路施工的情况，空气中粉尘含量也会大大增加，最好是能够配备一台空气净化器来有效清除家中更多的灰尘致敏原。
三、化纤面料以及金属材质 我们日常中的衣服被褥，还有一些贴身佩戴的合金材质的首饰等等，也有可能成为宝宝过敏的主要源头，
因为宝宝的皮肤非常的薄嫩，肌肤屏障的抵御能力薄弱，所以对于一些化学纤维还有一些金属材质，都会存在不同程度的接触性过敏情况。 所以，妈妈们在日常就需要注意好宝宝的穿戴用品，
在被褥、穿着的衣物，就要尽量选择纯天然的材质，少用一些染色或者是化纤的衣物，避免孩子接触一些质量不过关的产品。这样就能够更好的保护宝宝的皮肤，减少这一类的过敏症状。
四、如何避免宝宝过敏的发生 其实，除了上面说到的一些过敏原以及主要的注意事项以外，
想要宝宝摆脱过敏的问题，最重要的还是要提升宝宝的身体体质，拥有了健康身体的孩子，免疫力也会大大的提升。对于致敏原的抵抗力高了，爸妈们也就更省心了，孩子也不用那么受罪。
我们可以通过合理的膳食调理来提升孩子身体的抵抗力，
很多孩子的敏感体质首要的原因就是身体的营养不够而导致，合理的膳食搭配，多吃糙米、蔬菜，能使孩子的敏感体质得到改善。除此以外，日常的运动锻炼也是必不可少的。
重要提示：宝宝身体容易过敏主要的过敏原常见的就有高蛋白的饮食、空气中的粉尘及花粉、化纤面料以及金属材质，都会让宝宝出现不同程度的过敏情况，而想要避免宝宝过敏的症状，最重要的还是要提升宝宝的身体体质。
今日话题：你们家的宝宝有过敏的烦恼吗？欢迎留言讨论。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
喜欢这篇文章
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！
End
点赞支持
歌曲链接
