[美食秘籍]本周盘点 | 本周人气家常菜TOP10 [复制链接]

FQl|<l6  
   4 tTJE<y  
又到了周末盘点一周人气家常菜的时候了！家常菜在我们每个人的心目中都有着不可撼动的地位！熟悉的口味和食材，虽然不是什么珍馐美味，但却是家的味道，没有什么比一桌香喷喷的家常菜更能温暖人心。 !7?wd^C'f  
今天杨二嫂就给大家总结了本周人气家常菜TOP10，它们当中你最喜欢哪一道？快快点击收藏学做吧~ essW,2,rjC  
NQ=YT RU  
【酸甜豆腐】 NWj@iyi<  
豆腐这样做酸甜可口，好吃到令人尖叫，汤汁拌米饭真的是超赞！喜欢的小伙伴一定要试一下呀 G"wQ(6J@  
By 薄荷糖的味道818   W{aNS@1  
`^{P,N>X  
【柠香黑胡椒烤鸡胸】 _"`h~jB  
鸡胸肉含有非常丰富的蛋白质，好吃又不胖，健身减脂的必备菜肴！柠香黑胡椒烤鸡胸做法简单，新手也能轻松打卡 ZeV)/g,w  
By 家安美食厨房 $Bb/GXn{\  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 6>J#M  
S45_-aE  
【包菜炒粉条】 4f,x@:Jw  
包菜炒粉条做得好吃，要看食材的搭配。 包菜丝口感带脆、带嫩，味道清甜，跟粉条搭着炒，整个菜会清爽不少，还会带上一股似有若无的鲜甜 z6(Q 3@iO  
By 蜜桃厨房   L,L7WOb A  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 EV$n>.  
往焯过水的粉条上加些许食用油。不需要太多，就能起到增香、防粘的作用。 F tjm@:X  
X:/t>0e  
GrC")Z|3u  
t,nB`g?  
G$<0_0GF  
【肉末豇豆】 OSk9Eb4ld  
豇豆性平、味甘咸，具有理中益气、健胃补肾的功效。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功能。这样一道肉末豇豆真的美味又营养。 gvYs<,:  
By 畏惧水的杯子   H:6$)#  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 `;@4f|N9  
2_v>8B  
【麻辣虾】 b* fflJ  
一锅不够吃的麻辣虾，你一定要试试哦！一大锅有菜有肉，一家人做这一道菜就够了，麻辣鲜香，香辣过瘾！ d5hE!=  
By 两两世界   iq-o$6Pg  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 b"9,DQB=i  
烹饪小贴士 k=_@1b-  
可以随自己喜欢加入配菜。加入郫县豆瓣酱后要炒出香味和红油。 s6uAF(4,  
z& jDOex  
TaG-^bX8B  
(7,Awf5D~  
 CVp<SS(  
bux-t3g7+  
【豌豆苗】 ?Pc3*.  
豌豆苗这个家常小菜营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，它又叫做龙须苗，清爽可口，味道很鲜嫩又好吃！ L~~Yh{<  
By 海岸厨房日记   k6S<46}h|  
>j3N-;o@?  
【吐司肉松卷】 Y?cw9uYB  
快手的营养早餐吐司肉松卷，对于喜欢肉松的人来说真的是再美味不过的早餐了，用吐司制作快手又简单，真的是再好不过了！ Z]d]RL&r  
By 鱼小厨   ?Q2pD!L{  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 iSHl_/I <  
q#Vf2U55m  
【茄子打卤面】 w.H+$=aK  
一碗茄子打卤面，香滑的肉丁裹挟着浓浓的酱香，每一根面条都滋味十足，吞下的是酣畅淋漓、余味悠长，吃上一口让你欲罢不能！ !f6  
By 蓉小厨   2O/_hv.  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 lX3h'h  
烹饪小贴士 [*t EHW  
1、茄子切开后易被氧化而变色，可以将茄子切丁后用盐水浸泡，防止茄子变色 *6tN o-)^  
2、平时吃茄子建议不要去皮，紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P，可以保护心血管健康，还能抗衰老！ pM3BBF%  
qC1@p?8$  
@( l`_Wx  
]9Hy "#Fz  
t;3.;  
W[s>TDc`v  
【美式土豆泥】 FeLP!oS>  
土豆不仅是蔬菜，更是可以饱腹的主食，美式土豆泥做法健康，热量也低许多，对于诸多爱吃土豆泥的朋友来说，这可是一道放心吃不怕长肉的食谱呢！ c2/HY8ttRD  
By 花儿的美食厨房   L4b4 X  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 (%}C  
Gy%e%'  
【爆浆蓝莓吐司布丁】 Xg,BK0O  
爆浆蓝莓吐司布丁外表香脆内在嫩滑，只需搅一搅，烤一烤就能做，懒人和新手小白都不要错过哦！ @35shLs  
By 静静de小食界   bk]|C!7$  
点击图片进入小程序，查看图文菜谱 4 fswx@l  
_!zY(9%  
看了这份榜单，你心中最钟意哪道菜呢？不妨在评论区留言跟小果一起讨论吧～杨二嫂等着你的留言哦！ H;1}Nvvd  
你最喜欢哪一道家常菜？ qZe"'"3M  
开学早餐合集 pkx>6(Y  
红薯片 M5uN1*   
zdE^v{}|  
查看更多家常菜的做法       IIkJ"Qg.  
       d9"4m>ymS  
       |e\%pfZ  
6Y^o8R  
{J$aA6t:"T  
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） 3I+pe;  
喜欢这篇文章   -s"lW 7N^  
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！ %3j5Q   
End

点赞支持 歌曲链接