i5&,Bpfo- .U44p*I 今天这个汤,只有盐这一样调料就已经很鲜美了,因为好的食材才是决定汤味道和营养的关键。在现在的城市里,原生态的食材太难寻了,所以难得的这只鸡,只有煲汤才对得起它。而且鸡汤有提高呼吸系统免疫力的功能,很适合像现在这样呼吸系统很容易生病的天气。
o)]O Px
9 K =p"ma83 主料: 3^xq+{\) scYqU7$%T 土鸡 (适量)
w7&.Uqjf &U7h9o H 茶树菇 (适量)
Pai8r%Zfu GN:|b2 " 制作方法: i]L=M
5^C s9OW.i]zX ]!~?j3-k Q ek]nLN 1、准备材料。鸡洗净切块,茶树菇去跟洗净。
>/lB%<$/ V|[NL4 ]f&f_"D s@{~8cHgU 2、锅内加清水烧开,倒入鸡块。
4>a(!ht _[-W*,xJ) }`%ks xSNGf@1b 3、焯掉血水后捞起。
C'R6mz% Q? K=nDC. 1uCF9P
ai 2eA.04F 4、另起一砂锅,将绰好水的鸡块放入砂锅中,加姜片和葱同炖。
3HW&\:q5'M pnyu&@e 9+xO2n ewHs ]V+U 5、文火熬制1小时左右后加入茶树菇。
3vjOfr` #f HnM+ Q\T?t DdUw
~n, 6、继续文火炖煮20分钟左右加适量盐调味即可。
DvB{N`COd 6EO@Xf7, c b&Yf1 SMJRoK3 6x=w-32+ y (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
}P-C-L{yE( 喜欢这篇文章
S~E@A.7 看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
}6<5mq)% End
点赞支持
歌曲链接