-n6C~Yx QF>H>=Za= 豉汁蒸排骨: Y$N|p{Z \"5 \hX~dS 1{A4_/R C'{Z?M> te1lUQ 原料:
HLS^Ga,( 大排400克、豆豉15克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙、食盐1/2茶匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、蚝油1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、生粉1/2汤匙、植物油1汤匙。
pDu~84!]) 做法:
'h:4 Fzo< 1.猪肋排斩小块,冲洗至无血水后用清水浸泡15分钟左右,捞出沥干水分。
' _N > 2.干豆豉剁碎,姜蒜切末放进小碗里,加料酒、盐、生抽、蚝油、白糖和胡椒粉调匀做成豆豉汁。
5K8\hoW{ 3.把调好的豆豉汁倒进排骨里,拌匀,淋1汤匙食用油拌匀
.EI/0"^ 4.加生粉拌匀,入开水锅,大火蒸15分钟左右至排骨熟烂即可。
i'a M#4V $T1c{T6n} CxO)d7c /%.K`BMN ).-FuL4Y 五香鹌鹑蛋: sg3%n0Ms.W 材料: N@k:kI 鹌鹑蛋、小葱、生姜、花椒、八角、香叶、盐、生抽、老抽,五香粉。
7JujU.&{6 做法:小葱洗净即可,生姜切成姜片,把洗净的鹌鹑蛋放入锅中,加水大火烧开,转小火煮5分钟关火,再在锅里焖几分钟,把煮好的鹌鹑蛋捞出,放在盘子里,拿东西把鹌鹑蛋表面的蛋壳敲碎,再把打碎的鹌鹑蛋放锅中,加适量水、小葱、姜片、花椒、八角、香叶、生抽、老抽,五香粉一起大火烧开,再转小火煮12分钟,再在锅里焖30分钟就入味,时间到就可以出锅。
{r Gx*<e 火腿蒜茸蒸娃娃菜: o;"!#Z 1SJ $jm'uDvm w ^r*qi" zFOX%q ?&?y-&.5- 原料:
ct/I85c@P 娃娃菜、尖椒、葱蒜、火腿、油、酱油、糖、盐、水淀粉。
y&iLhd!p 做法:
tJ 6:$dh 1.娃娃菜洗净沥水,放置案板,将菜根部稍加切除后整株分切,平铺蒸盘中,入锅隔水蒸制6-8分钟至熟。
a+MC[aFr 2.蒸菜的同时,将尖椒洗净去蒂切椒圈,小葱洗净切末,蒜瓣去皮切茸。
}!2|*Y 3.炒锅烧热,不放油,将火腿整条铺入锅中,煎至两面出油焦香起锅,放置熟食案板切成条丝状。
L,R9jMx?_ 4.将蒸好的娃娃菜取出,将盘中渗出的汁水滗入小碗中备用,将火腿丝铺在蒸制好的娃娃菜上面。
Rq;R{a 5.炒锅烧热注油,三、四成油温时将椒圈下锅煸炒,将蒜茸下锅煸香,将滗入小碗中的菜汁倒入锅中煮开,添加鲜酱油、白糖,盐调味,用水淀粉勾薄芡。
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Q0bx& 6.将锅中熬煮的味汁搅匀收浓,浇淋在火腿娃娃菜面上,将小葱末撒上点缀盘面,菜品即成。
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a>H 红酒提子骨: 0ya_[\
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62.{8Uj 原料:猪精排500克、泰国红米50克、红酒35毫升、提子20克、姜片、八角、香叶、盐、色拉油各少许
fz:F*zT1 制法:
*G=n${' 1.把猪精排斩成大块,投沸水锅里汆一水便捞出。
ek.L(n,J| 2.净锅放少许的油,下姜片、八角和香叶炒香后,掺适量的清水并下肉排、红米、红酒、提子和少许的盐,待小火焖熟后取出来,改刀成小块装盘,往上边浇适量的原汁便成菜。
wTOB' r8@:Ko= a Bs^W0K$uBO 2(UT;PSI E;%{hAD{ (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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