孩子的智力与身高增长与遗传有着密切的联系。
有很多案例发现，许多父母的身材矮小，子女的身材也较矮小，有的父母比较肥胖，子女也比较肥胖，这主要是遗传因素所导致的，遗传因素可影响百分之七十的身高。除了遗传因素，还有其他许多因素影响孩子的身高，例如：孩子的正常发育、营养、睡眠、运动等等。
一、正常发育
现在有许多孩子发育过早，为什么会这样呢？
大多跟饮食有关。
现在许多商家为了追求食物更加美味，添加许许多多的添加剂，这种添加剂中激素过高，大量的激素容易诱发孩子性早熟。所以，让孩子减少各种加工食品的摄入，多吃健康绿色食品。
不要太宠溺孩子，想吃什么就吃什么，这样是害了他，若是挑食特别容易造成营养不均衡，孩子难以健康生长发育。
二、营养
营养需要均衡，维生素、蛋白质、铁、钙、锌、硒等各种营养元素都需要均衡。保证每天的足够的蛋白质摄入，促进骨骼发育，大脑发育等等。
尽量选择优质蛋白质，除了蛋类、鱼类，各种肉类也是不错的选择；保证每天的维生素摄入，各种新鲜蔬菜、水果等，还有一些谷物。总之，饮食不可过于单一。
或许有些孩子特别挑食，做的食物都不爱吃怎么办？那么家长就需要询问自己，是不是做的食物不够好吃、过于单一。此时家长可以向会做饭的师傅多学习，吸收和借鉴他人的经验并用心做好每一顿饭，让孩子健康的发展。
三、睡眠
生长激素的分泌量，决定人的最终身高，它是人体脑垂体前叶分泌的一种物质，这种物质称作蛋白质激素。一旦缺乏便会影响生长发育，严重的可引起侏儒症。所以尽量在夜间保持安静的环境，让孩子进入深度睡眠。
有医生指出：孩子晚睡早起会影响生长激素的分泌，同样早睡早起也是误区，孩子晚上在9:00前睡觉，早上8:00以后起床是比较合适的。
如果家长发现孩子身高长得慢，其他情况都很正常，建议去医院做相关的检查，查看是否有生长激素缺乏的情况。
四、运动
生命在于运动，对于孩子来说，运动可以促进孩子的生长发育。在运动时人体的新陈代谢加快，促使骨骼细胞分裂，例如：慢跑、跳绳、跳舞、打篮球等一系列纵向压力的运动都是比较合适的，但过度消耗体力的运动并不建议尝试。
所以，家长尽量每周抽出时间陪孩子出去玩，长期在家玩电子游戏或是看电视，都是很不利于身高发展的。若是父母工作主要以电子产品为载体的话，更需要合理安排时间，和孩子一起出去养养眼，放松心情，让孩子保持对运动的热情。这样，也有利于防止对手机的迷恋。
说完了身高，再来谈谈智力。
智力发展最重要的一点是妈妈的情绪，情绪会影响孩子的生长发育。在孩子婴儿期的时候，妈妈的压力是非常大的，当妈妈压力的情绪传递给孩子时，这个时候孩子的学习能力已经在开始大幅度下降了，为什么这样说呢？因为人体的脑部是分为上层脑和下层脑。
上层脑是掌管孩子的记忆，是思维的高级表达，下层脑掌管的是呼吸、心跳、躲避等的一些基本功能，上下层脑之间有一个杏仁壳，它可以快速处理和表达情绪。
如果将压力和愤怒的情绪传递给脑部，孩子在一个不良的情绪状态下，便会劫持上层脑的高级表达，遏制上层脑的发挥是不利于大脑发育的。在很多时候，家长们往往忽略了情绪的表达，所以作为母亲必须要有耐心去培育孩子。
在生活过程中，母亲和宝宝都是在互相成长的过程，母亲通过收敛情绪，学会宽容孩子的无知，用正确的方法引导真正做到言传身教。
这样，孩子即使在做错事的情况下也能够学会处理和面对，在正确的事情上受到父母的表扬，进一步增强自信心，使孩子更加独立聪慧。妈妈和宝宝之间的互动将直接决定了宝宝体内的分泌激素。
其次语言沟通可以提高孩子的智商。从出生就和宝宝开始对话能提高他们的智商。一些研究发现：那些经常和宝宝交流的，孩子智商一般高于交流较少的宝宝。
很多妈妈都会无意识地忽略亲子沟通，然而，每天和宝宝进行互动是十分必要的，现在有许多家庭会带孩子参加一些早教班，这对于新手妈妈是十分有帮助的。跟宝宝互动，妈妈可以做一些游戏，唱儿歌、跳跳舞，唤醒孩子的活跃性。
所以在后天环境中，妈妈需要做的是创设一个好的语言环境，让孩子充分的体会到语言的氛围。尽量减少命令，多用陈述语气，多让孩子自主表达，善于倾听和鼓励。在孩子发音的时候不随意打断，让孩子完整的说完，再去纠正。
语言沟通过程中父母尽可能使用大量的肯定词汇，贝蒂·哈特和托德·里斯利两位科学家研究发现，丰富的肯定词汇能充分发挥孩子的大脑神经元连接，孩子的语言处理速度、学习能力、以及各方面的能力都能被挖掘出来。
孩子的差距都是在小学、中学、大学以后明显拉开。这是因为在三岁以前，孩子的大脑发育已经不一致，良好的大脑发育代表智商更高，每个孩子上学之后的能力逐渐产生差距。所以，希望每个家长不要忽略了三岁之前的智力培养。
或许有的宝宝天生不敏锐甚至会有点呆滞，但每个父母都不能灰心，努力发掘孩子感官的能动性，不断的对事物的敏感程度加深。让孩子的智力能得到最大限度的开发，或许会有想象不到的成果。
总之，除了遗传因素之外，后天培养也占据众多优势，希望任何一个父母都不要放弃孩子的智力和身高问题，抓住孩子发育的关键点，让他们健康快乐的成长。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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