[小胖爱美食]3道入味开胃的小菜，配粥吃，绝了！ [复制链接]

,9A[o`b  
   Nm;ka&'  
早上吃点粥是很多人的选择，配点什么小菜呢。不能太油腻也不要太辛辣。今天带来了几道小菜，快来看看吧！ 7 gJy xQ  
@l;f'
;+  
5@v!wms  
=%]dk=n?TN  
一：野味腐竹   x`o_&09;CG  
食材：腐竹、香葱、香醋、蒜瓣、味极鲜、白糖、麻油、葱油、鸡精 }'@*Olj  
1、腐竹提前泡发，香葱切碎，蒜瓣拍散 x1Si&0T0P<  
2、味极鲜、香醋、白糖、鸡精、麻油、葱油 SnXYq7`t  
3、调和好后加入蒜瓣，微波加热三十秒 el[6E0!@  
4、然后煮熟腐竹，沥干水后用调配好的料汁拌均匀 @NyCMe;]  
5、撒上葱花就可以吃了，也可以放置一下再吃更入味 DH9?~|  
.5I1wRN49  
aqyXxJS8  
]]7s9PCN  
lT(MywNsg  
二：脆腌三杯小黄瓜   p1|@F^Q  
食材：新鲜小黄瓜、白醋、酱油、白糖、盐 oa9T3gQ?  
1、新鲜小黄瓜洗净，切去头尾后，不必去皮，切成段 vkt)!hl `  
2、白醋、酱油、白糖、盐混合倒入不锈钢锅内煮沸 |f aXl3|  
3、然后将小黄瓜段放进调味汁中氽烫 +:Y6O'h.  
4、很快就会再次沸腾，关火 l[.pI];T  
5、马上捞出黄瓜平铺在大盘上待凉 Wo2M}]0  
6、勿重叠以免变黄不脆，静待味汁冷却 }RyYzm2  
7、重复上述步骤，共三次 Y.}n,y|J}  
8、最后待黄瓜晾凉后将其切成薄片，放入玻璃容器中 >5 i8%r  
9、再倒入调味汁，封口放入冰箱冷藏，第二天即可食用 lq%s/l  
#v~5f;[AAs  
(JF\%Yj/  
FijzO  
-AffKo  
三：雪菜黄豆   
L~0B
 
食材：黄豆、雪菜、葱姜末、干辣椒、生抽、盐、香油 W5yqnjK $4  
1、黄豆泡一夜，沥干水份备用 ?EpY4k8,  
2、雪菜切碎，葱姜末少许 |bBYJ  
3、锅内烧热油，炒香葱姜 i^gzl_!  
4、下雪菜和干辣椒翻炒一分钟，加入黄豆炒匀 TnKe"TA|9  
5、加水与材料齐平，倒少许生抽，加一点盐 Pd@?(WQ  
6、盖盖大火烧开，中小火焖至汤汁收干，撒少许香油拌匀       6~2
!ZU  
       zCco/]h  
       G4=v2_]  
H7\EvIM=  
UnO -?  
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） R_Hdi~ k  
喜欢这篇文章   kj-Sd^  
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！ +Uk/Zg w^  
End

点赞支持 歌曲链接