1DP)6{x ;z>YwRV /~[R
u [8w2U%}] >R<fm *Y ZLQT 咖喱牛肉
kes'q8k #u$z-M ! 准备食材
YovY0nO Ah`dt8t 清汤牛肉、土豆、胡萝卜
K/-D 5U ccSS au5N 洋葱、咖喱块、水
s$_#T QFYy$T+W 具体步骤
p3o?_ !Z
5PPpX =\ 清汤牛肉块捞出改刀成小块状
._Xtb,p{ |*5nr5c_L 土豆、胡萝卜、洋葱切小方块
v2'JL(= 7w*&Yg] LayU)TIt h(-&.Sm")H 2'U9!.o 锅中放入适量食用油
^d*>P|n*@e A@O
V!DJe] 炒香洋葱、土豆、胡萝卜块
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p~Iz De_</1Au!2 EiUV?Gvz 加入牛肉块,翻炒均匀
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`]QzG: ULjzhy+(8 加入适量的水,大火烧开
(% P=#vZ cIp h$@ |_*$+ F{,O+\ 4/?Zp4g 小火慢炖至土豆绵软
O@rb4( 08a|]li `9l\~t(M
!*gAGt_ ihrrmlN? 加入切成小块的咖喱块
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v2{s2kB= 0 y%R ;>9pJ72r [\1l4C 咖喱块融化后
:N}KScS|Wa ErC[Zh"'' 要用铲子不停的贴底搅动
b*KZe[#M1 rYQ@"o0/Y 防止粘锅
aw1J#5j`n b3lpNJ J $NHWg(/R@ ~@a
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煮到自己喜欢的浓稠度盛出
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]nJX ltR^IiA} {@AcL:Eit h :R)KM ]w>fnew 1\0@?6`^ Pa +BE[z E,@UM$alP (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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