• 573阅读
  • 0回复

[美食美客]美食精选:丸子汤、蓑衣黄瓜、鱼香鸡丁、韭菜炒鸡蛋 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
19711
铜币
21417
威望
21389
贡献值
0
银元
0
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-11
0XouHU  
   EWOS6Yg7  
丸子汤 CTawXHM  
>,c$e' h  
kc*zP=  
eu=G[>  
^n8ioL\*i  
配料: ]0 N'Wtbn  
猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜 |OW/-&)  
做法: & \<!{Y<'  
1.冬瓜切厚片,焯水备用 !ieMhJ5r  
2.猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏成圆形 337y,;  
3.锅里倒水,煮开以后下肉圆。 N>h/!# ZC  
4.放盐、放冬瓜和紫菜,五分钟以后出锅。(ps:肉圆不要捏太大,不容易熟。) n>Cl;cN=  
蓑衣黄瓜 C]S~DK1  
WMy97*L<  
4I7B #{  
u.v 5!G  
[/dGOl+  
/ 食材 / [5[}2 B_t  
黄瓜、食盐、酱油、醋、辣椒 ?%RAX CK  
植物油、白糖、蒜、花椒 xPBSJhla  
/ 步骤 / GJZGHUB=>  
1、准备好所用食材,黄瓜清洗干净; Bmx+QO  
2、在黄瓜两边放2根筷子,刀刃与筷子呈45度角斜着下刀,切到筷子处即停; /$NDH]a  
3、切完一面后将黄瓜翻身再同样以45度角切完,依次将2根黄瓜切完; h>ZNPP8N  
4、取一碗,放入盐、糖、酱油、醋等调料搅拌均匀,大蒜切末、辣椒切丝; x)evjX=q  
5、将黄瓜放在盘子里,倒入调料,然后铺上蒜末,花椒和辣椒丝; $ti*I;)h4  
6、锅中放少许油烧热,将油趁热浇在辣椒和蒜的上面,激出香味,此菜即成。 oCtg{*vp  
鱼香鸡丁 N:R6 b5 =}  
E/bIq}R6  
NUxOU>f  
6P,vGmR  
=^liong0  
配料: j,<3[  
鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐 U -RR>j  
1.鸡肉切丁放盐腌一下,胡萝卜黄瓜辣椒切丁 0$=Uhi  
2.2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁 8yW8F26  
3.热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放玉兰片、胡萝卜 EQQ/E!N8l  
3.把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里,翻炒几下,加调好的料汁炒匀,勾芡出锅 d)@Hx8  
韭菜炒鸡蛋 /<[S> ;!kr  
^RL#(O  
(!b_o A8V  
~K'e}<-G  
TUE*mDRmP  
-- 用料 -- w+A:]SU  
韭菜 400g mjgwU8'![  
鸡蛋 2个 (EW<Ggi  
盐 3g ggluQGA  
料酒 5ml u&4CXv=  
生抽 5ml [3$L}m  
糖 3g `Fn"%P!  
-- 做法 -- "53'FRj_\  
? 韭菜洗净后切段,鸡蛋在碗内打散后倒入料酒,搅拌均匀。 R-7. q  
?锅热后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出备用。 'iQ  
?锅内重新注入油,7成热时倒入韭菜大火翻炒,调入盐、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入鸡蛋,翻炒5秒即可。       mL5Nu+#  
       y{  & k`H  
       v[$-)vs*ag  
4%!#=JCl  
m 7<HK,d  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) Zl ,c+/  
喜欢这篇文章   *"cK_MH/o  
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质! 7  s+j)  
End

点赞支持 歌曲链接
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
 
快速回复
限100 字节
如果您提交过一次失败了,可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
上一个 下一个