• 495阅读
  • 0回复

[美食美客]美食精选:豆腐拌肉松、辣子鸡、虎皮尖椒酿肉、排骨烧青菜 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
19711
铜币
21417
威望
21389
贡献值
0
银元
0
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-11
*~%QXNn`  
    &e%eIz  
|!?lwBs4  
g)**)mz[  
#*~3gMI{=  
`=.A]) >  
]*&`J4i  
豆腐拌肉松 k;~*8i=%,\  
86f8b{_e"  
材料 :豆腐1块,肉松60克,葱、黄瓜、炒油各少许,盐、味精、香油各适量。 ]ME2V  
t}X+P`Ovq  
做法: PJn|  
mr[+\ 5  
1.将豆腐用开水烫过,除去表面硬皮。 } b/Xui9Q  
W2T-TI,>PC  
2.锅内放少许油,下入葱花煸香,浇在豆腐上。然后再撒上盐、味精、香油、和肉松,拌匀。黄瓜从中间剖开,顶刀切成半圆片,均匀地码在豆腐周围作点缀即成。 PHh4ZFl]_I  
x1'4njTV$  
PFSh_9. q  
o+% ($p  
 dm~Uj  
8iwH^+ h~  
辣子鸡 $*S&i(z  
xWuvT,^  
做法 9\S,$A{{*  
k )=Gyv<  
1.鸡肉洗净斩成小块;用料酒、五香粉、盐、葱姜腌制20分钟以上; 2,^ U8/  
][ V@t^  
2.辣椒洗净切断;滤掉辣椒籽备用; i%3q*:A]2  
o ?`LZd:{  
3.花生油烧热;笨办法,试一个鸡肉块;炸的滋滋带响就可全部倒入; =#.qe=  
(/^dyG|X'  
4.倒入后定一下型后转中小火把鸡块完全炸熟炸透,颜色由白转黄后捞出; &^hLFd7j/  
@p 2XaqZ  
再次把油烧热,二次油炸,火可以大一点,逼出多余油脂,同时让表面更加金黄; &0k`=?v$  
#!>QXiyR  
5.炸到金黄干香后捞出,沥干油备用;锅中下底油,小火炒香花椒和姜片; MD+e!A#o  
*a2-Vte  
6.加入葱蒜、八角和香叶继续同炒 OBEHUJ5  
JF6=0  
7.加入辣椒;翻炒均匀,这时浓烈如餐馆的香味会不断飘出;加入炸过的鸡块,继续翻炒;加入极少的糖和盐; gnWEsA\!  
u 2%E(pr  
8.烹入料酒和五香粉;想让鸡肉好嚼一点的之后还可加一点蔬菜水; PZY VLUw `  
pm>$'z!.):  
9.最后加入芹菜段翻炒至断生,撒上白芝麻点缀,华丽丽的扒开辣椒来找鸡的辣子鸡就完成啦; vo!QJ  
4SNDK Fw  
wN2D{Jj  
(p!w`MSv  
s*9lYk0  
q o!6 )Z  
虎皮尖椒酿肉 j G^f_w  
=>Q$S  
材料:尖椒6-8个;肉碎300克;葱姜少许;蒜4瓣;剁椒;香菜;盐2茶匙;糖1茶匙;胡椒粉少许;料酒2茶匙;醋3汤匙;酱油2汤匙;淀粉少许; F['%?+<3  
]z#9)i_l3  
做法 mFx \[S  
{9;x\($&a  
1.肉碎中加入料酒1茶匙;酱油1汤匙;盐1茶匙;湿淀粉1汤匙;胡椒粉少许拌匀待用; <HXzcWQ$  
,1e\}^  
2.将尖椒顶部向里面使劲按下去,再将顶部拿出来。 K4vOy_wT  
4V7=VZ, @3  
3.将拌好的肉碎塞入尖椒中,用干淀粉封口。锅中放入一口油,将锅烧热;锅烧热后,放入尖椒,小火煎烤8-10分钟; r=cm(AHF  
N${Wh|__^l  
4.直到尖椒表面呈虎皮色时捞出备用; >^bSjE  
iu.$P-s  
5.锅中放油,爆香蒜粒; tpj6AMO/`d  
Rz:1(^oA  
6.依次填入1汤匙酱油;3汤匙醋;1茶匙白糖;1茶匙盐;补充少许清水; 8k9q@FSln  
~(P\'H&(h  
7.放入尖椒,小火烤制3分钟; i~i ?M)  
]uZaj?%J<  
8.汁浓稠时,即可出锅。 Dk#4^`qp1  
n>L24rL  
}Q-%ij2  
SpA-E/el  
i0g/'ZP  
J_}Rsp ED  
排骨烧青菜 O3En+m~3n)  
?atHZLF  
材料:排骨215克青菜500克;桂皮适量大料适量油4汤勺料酒1汤勺酱油3汤勺白糖0.5汤勺盐1勺; m_C#fR /I  
w%uM=YmuT  
做法 Prqr,  
rGgP9 (  
1.食材:排骨(已清洗焯水)、青菜(已洗净)、桂皮、大料;烧锅加4汤勺油烧热,下入焯好的排骨,加1汤勺料酒。加3汤勺酱油。 kj]m@mS[  
Mq Q'Kjo  
2.翻炒翻炒。随后,搁入桂皮和大料,加适量的清水煮开煮上10分钟。接着,合入切好的青菜翻动一下。 hnTk)nq5#  
f|NWn`#bY  
3.然后,加0.5汤勺白糖。加1勺盐。调味煮开。最后,烧煮汤汁差不多了,青菜菜梗熟软,即可。       t+IrQf,P[  
       )Pj4_$uM  
       mBON>Z [4.  
^"GD aMF  
~@%#eg  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) G"|c_qX  
喜欢这篇文章   ,wB)hp  
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!  BRF4 p:  
End

点赞支持 歌曲链接
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
 
快速回复
限100 字节
批量上传需要先选择文件,再选择上传
 
上一个 下一个