. J O3# qo3+=*"V 要说猪身上最好吃的部位,一定非猪蹄莫属了
Ct)58f2 猪蹄又叫猪手,就是猪的前后肢蹄子部位,这个部位通常有肌肉,皮肤,骨骼和蹄筋等组成
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% 除了蛋白质和脂肪外,猪蹄中还含有维生素A,不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品
hO8xH +; 今天就教大家一道香辣猪蹄,猪蹄软糯脱骨,其味道香辣可口,肥而不腻,快来一起学起来吧~
1<_][u@ qG;tD>jy · 家常香辣猪蹄· g]vB\5uA: By 莫哂之
#G]IEO$M6 9lYfII}4( 猪蹄700g 大葱半根
{UP[iw$~ 小葱1小把 姜6片
ZEI)U,
I. 蒜1头 干辣椒适量
d9S/_iCI 香叶3片 桂皮1块
cgrSd99. 八角2个 料酒2勺
(7G4 v 生抽2勺 老抽3勺
g8MW6Y 糖3勺 花椒1撮
A|f6H6UUx 郫县豆瓣酱2勺 啤酒1瓶
'/8/M{`s 清水1碗 线椒3根
)]C]K B 盐适量
b&[".ibN1 1.猪蹄先检查下表面有没有猪毛,处理后清洗干净
"ZGP,=?y2 #E!^oZm<Z )^o.H~Pv +S4>}2N33 2.冷水放入锅中加入2勺料酒3片姜葱段焯出血沫
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eWAD;x?. d|RUxNjM-J 3.焯水后捞出清洗干净,沥干水份备用
^>l <)$s L3Y,z3/ t7-]OY7%w_ 1}\p:` *G.vY#h 4.准备姜 蒜 葱段 干辣椒 八角 桂皮 香叶 花椒
G%bv<_R ulsU~WW7r %RV81H9B ?P0b/g 5.锅中少许油加入糖小火炒出糖色
#8et91qw ~_EDJp1J w~6UOA8} }X{rE|@ 6.倒入猪蹄翻炒
6a,8t Q ")Xg: 5wV J.B~s T)I)r239h 7.将香料倒入炒出香味
Hdew5Xn(: L&kCI`Tb %evb.h) gaz7u8$A= 9.加入郫县豆瓣酱炒出红油
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b69nj EX_j|/&tZ p($vM^_<" 10.倒入啤酒和水盖过猪蹄
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l 11.加生抽 老抽 盐大火煮开盖盖子转小火闷煮60-80分钟
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KyoMs 12.等汤汁浓郁倒入线椒翻炒断生即可出锅
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