npP C;KD =;Id["+ +vc +9E.?9 }A9#3Y|F >T$0*7wF jiI=tg; 口味啤酒龙虾
,"qCz[aDN1 材料: 桂皮越薄的桂皮越香、大茴菜市场都有卖、花椒青色花椒麻,红色花椒香,黑色花椒次品、白果、草果、香叶、姜老姜、蒜果、辣椒越辣越好、啤酒一听装就可以了,玻璃瓶大概半瓶、紫苏;
G1:}{a5i_ 做法
wcHk]mLM 1.活虾清洗干净(具体清洗方法看下面的小贴士)洗干净后用一勺盐腌制15分钟,然后控干水份;
M,Gy.ivz 2.油烧热,大火炒虾至每个都是红色;冷油下香料:大茴、花椒、白果、草果、香叶、姜片、蒜果入锅翻炒30秒;
%lKw+D 3.放入龙虾、干辣椒段,生抽酱油,一小勺盐,倒入1听啤酒(龙虾多就放一个玻璃瓶的,根据量控制),中火焖20分钟;
gv!8' DKn 4.开锅盖调味翻炒!试试盐味,然后加入鸡精、蚝油翻炒收汁;最后加入紫苏,起锅;紫苏可以忽略,有些小伙伴不能接受那个味道,龙虾还是一样的好吃
7KT*p&xm 9O[IR)O~ <H[w0Z$ Pz]WT1J0 01bCP 蒜苗辣炒酱香干
`At.$3B 材料:豆干6块、蒜苗30g、蒜20g、小红辣椒2个、黄豆酱1大勺、生抽1小勺、糖适量、辣椒酱适量
~f QrH%@ 做法:
l![M,8 1、豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎;
vz^ ] g 2、锅中加适量油,大火加热至五成热,倒入香干;
C* `WMP* 3、调成小火,煎至想干白色部分出现金黄色小气泡,盛出待用;
e8a^"Z`a 4、锅中再加入适量油,加热至五成热,转小火,加入黄豆酱;
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5: 5、再放入蒜片和小红辣椒碎;
tzI|vVT, 6、小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干;
J,a&"eOZ 7、转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀;
N#w5}It 8、最后倒入蒜苗,迅速翻炒几下即可。
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Zi; WR+j?Fcf tZxx#v` }"Y<<e<z: 青椒肉丝炒面
d[9,J?'OQ 做法:
Bz+oMN#XJ 1.里脊肉切丝,用蚝油和油拌匀,腌制片刻,青椒去籽去蒂切成丝
verI~M$v{ 2.锅里倒水烧开,放入方便面饼和蔬菜包,煮至面饼8成熟,控净水,加少许油拌匀
.Xg.,kW 3.炒锅里倒少许油,放入肉丝,开中火,用筷子将肉丝划散,炒至变白,放入青椒丝,翻炒1分钟
+
/OSg. 4.放入之前煮好的面条,同青椒肉丝翻炒均匀,倒入半包方便面的粉料包,用筷子拌匀即可
HC0juT OiO 巧克力戚风
w7)pBsI (qcFGM22U ~$!,-r GT>'|~e OT#@\/> 食材:低筋面粉45克、蛋黄3个、植物油40克、水40克、蛋白3个、糖粉15克、可可粉12克、黑巧克力碎21克、细砂糖45克
wG3L+[, 做法:
T/$gnn 1、植物油、水、糖粉一起加入容器内,隔热水加热并搅匀。
F)P:lvp<r 2、筛入可可粉快速搅匀。
z*3
b2nV 3、加入巧克力碎搅匀至融化,筛入低粉拌至无干粉即可。
6
]4~]! 4、加入蛋黄搅匀,即为蛋黄糊,盖保鲜膜备用。
iUKjCq02 5、蛋白分3次加入糖,打至已有明显纹路但尖角略有向下的9分发。
5hs_k[q 6、1/3的蛋白加入蛋黄糊内翻拌均匀。
2g(_Kdj*{ 7、倒入剩余的2/3蛋白中继续翻拌均匀。
$KcAB0 B8 8、从一定高度下倒入模具内,轻轻刮平表面,轻震几下。烤箱实际预热至150度,中下层,烤约50分钟左右。
#%,X),%- 9、出炉后从10厘米处摔一下模具,立刻倒扣,完全冷却再脱模。
t]c<HDCK uJ`N'`Z $e^"Inhtqp cS&KD@. NP>v@jO (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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