>UN vkQ: AN10U;p/O 3j&B(aLy <IH*\q:7 jsWX 6(= U"x~Jb3]O 1、西芹切段
pTET%)3 oFyeH )! 6Q$BUL}2? Q7k.+2 2、胡萝卜切条
zPBfiK_hV `vEqj v okDJ(AIV+ H ja^edLj 3、洋葱切片
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:lN 4、牛肉切大块
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ZYKd 5、开火融化黄油,下洋葱、西芹和胡萝卜翻炒
)Pa*+ew7 ?#ihJt, Lh!z>IWjOG u:5IjOb2^ 6、加牛肉块炒至变色
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b#g(Y( *H*\gaSh 7、加1勺黑椒粒和迷迭香碎
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UT;4U;a,m u_Zm1*'?B qb$_xIQpDL 8、倒入50g红酒
^H'kHl'F A^vvST%7 EE9vk*[@C K P6PQgc 9、加水没过2/3牛肉的量
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4cWp|i v>:=w|.HC ?%;B`2 nDR 10、煮开后用1勺盐调味,盖盖小火炖煮1小时
L5C2ng> q\_DJ)qpn }{=8&gA0 g-eq 11、蔬菜沙拉少许,摆盘
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B+? &%:*\_2s 12、夹出牛肉
"uS7PplyO -fQX4'3R 5%'S 3.~h6r5- 13、过滤酱汁,再回锅加少许面酱熬至浓稠后浇汁
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.K c.-cpFk^L& (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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