Lel|,mc`k2 ;30nd= ZcJ\ZbE| uXjP`/R| PG~$D]; "Gb1K9A
im 1、西芹切段
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U|a/ eHiy,IN PcT?<HU `=lc<T^ 2、胡萝卜切条
tDg}Ys=4K> TZR)C P5 %McE`155 Az;t" 3、洋葱切片
_)T5lEFl= f+_h !j '' O 7=\ FRu]k
Zv2 4、牛肉切大块
J aTp}# yQ,{p@#X8 P!G858V( kF"@Ngv. 5、开火融化黄油,下洋葱、西芹和胡萝卜翻炒
,Wbwg #S]ER907 @#g<IBG=* c yyVg!+ 6、加牛肉块炒至变色
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11IkDa 4JGtI*%5lq $D'-k]E[H Ej".axjT 7、加1勺黑椒粒和迷迭香碎
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8、倒入50g红酒
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->0 l 9、加水没过2/3牛肉的量
Y_woKc* \R36w^c3 2;a(8^n 5,-U.B} 10、煮开后用1勺盐调味,盖盖小火炖煮1小时
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vMlL5t UcOk3{(z$q 11、蔬菜沙拉少许,摆盘
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k3lm0 1i[FY?6`dh 12、夹出牛肉
scLn= mpPdG #9-P%%kQ ojvj}ln 13、过滤酱汁,再回锅加少许面酱熬至浓稠后浇汁
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)&Q .qMOGbd? 3b' QLfU (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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