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]~J|K 5F@7A2ZR Mx?{[zT" 酱焖鸡翅锅
rg Q6/3}qc 鸡翅中13个红薯1个洋葱1个青椒1个胡萝卜1根油适量清水少量黄焖酱1袋盐1小勺
2C9wOO 1. 准备食材,鸡翅中洗净在表面划两刀,加一小勺盐抓匀腌制1小时。
cR;zNS O>zPWVwa K<@gU\-! HOWm""IkB 2. 把各种蔬菜已经切片备用,这里用的蔬菜个头儿都是比较小的,后来发现菜不够吃,下次加量。
;B%NFvG #+mt}w/ 8.Q;o+NU R<}WNZl 3. 锅中倒入炒菜量的油,烧热直接倒入蔬菜翻炒均匀。
8"!Z^_y) it=4cHT g+5{&YD b;wf7~a* 4. 然后摆入腌制好的鸡翅,再加一点水,我的锅不粘效果好,所以我加的水量非常少,这里还要根据实际情况调整水量,加水后加盖转中火焖煮15分钟。
71AR)6<R )` nX~_'p {`Ekv/XWa 3t 5. 时间到,将一包豪吉川式黄焖酱倒入锅中,翻炒均匀。
;]ojfR=?% RX-qL,dc ]Y#$!fIx DqgYc[UGA 6. 然后盖好盖子再焖3分钟即可。
(TufvHC :HSqa9>wa @agW{%R:. J(BtGGU' 7. 盛盘开吃。
~7Ji+AJA 6S-1Wc4 Qr`WPTQr" ]LF Y2w< .#"O VI]# Pn )^mt ;^5d^-T 小窍门: #;Yn8'a~ 我用的锅带有微微的压力,所以可能烹饪时间相对较短一点,具体烹饪时间要根据自己的实际情况而定。
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)I~M gu+c7qe (p1y/"Xh (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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