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m 现在已经是九月中旬了，时间飞速流逝着，让人有种眨一眼之后，下一秒就会过完2020年的错觉（也许不是错觉）。
O 6M}W_ 5q0BG!A%T 感觉就这两年间，似乎很多人过得很艰难，近至周遭远至全世界，当然也包括美食君自己，好像大家都在经历人间苦涩。
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>DSNKU+j 听着手机接二连三响起的信息提示音，看着网上一个又一个负面新闻不断地涌出，网络世界里形形色色的“反转大剧”愈演愈烈。
=1V>Vd?8. 6R3"L]J 人心难测，善恶难辨，本就心理脆弱向来悲观的人变得更加迷茫。
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CpBQ>!CW 48R]\B<R{ DQL06`pX/ 这段时间网络上有个脱口秀视频挺火，讲述的就是“逃避”，很多人说自己看着看着拍手笑了，又看着看着抽泣哭了。
< =B 1"'\ d=Rk\F'^J 不想上班、不想回家、不想结婚、不想倒垃圾……生活中大大小小的事，只要不想做，都会想法设法用另一件事情来逃避。
+!mNm?H[! p~v2X dR 生活并不只有苦涩，那些大大小小的美好，不能就这么被抹杀忽视。谁都不是生来就无比强大的，再坚强的人也要学会及时治愈自己。
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3 AH"g^ gw~T 而有些人的治愈方式就是逛菜市场，因为那里是最能沾染人间烟火气的地方。
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k ~'?" ' G2U5[\ 最美不过菜市场 ~(w=U * [)C)p*!Y) 曾经在一本书上看到过这样一句话：“
当你对生活感到绝望和不满的时候，可以到菜场逛逛。一切都是崭新的，一切都是朝气蓬勃的。”
Hsd|ka$x> 5n&)q=jk= 有很多人认为到了一个城市，必须要去逛逛当地的菜市场，能够更真实地感受到什么是过日子。因为在菜市场，你能时刻感受到人间百态。
k)<~nc - U*` 即使是在菜场听到“聒噪”的大妈在大声呼喊着什么，你也不会感受到焦躁，感受到更多的反而是自己还活在这个世界。
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?N L&x jQH 5$ [Gh%nsH 某视频网站在今年四月推出过一个纪录片——《最美不过菜市场》，共十二集，每一集都讲述了一个地方的菜市场，有国内的也有国外的。
X_^_r{ FFD*e-i 纪录片中逛菜场的美食编辑殳俏曾发微博说过，在疫情期间她最想去的地方就是菜市场，也在不断回忆自己飞来飞去在世界各地的菜市场奔走的日子。
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0ECO/EuCg LaEX kb*s 色彩艳丽的新鲜蔬果，从没见过的新奇物种，就这么站在菜市场，逛着看着听着闻着，忽然就觉得自己热爱生活了。
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2GQB 欣赏着各个摊位上五彩斑斓、琳琅满目的食材、商品，闻着瓜果的甜香、熟食的浓香、海鲜的腥气，感受着拥挤的人潮、嘈杂的喧闹，沉浸在人间烟火中。
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1@1+4P0NF[ /ze_{{o 有位朋友自炊许久，偶尔到菜市场买了点儿蘑菇准备烧面，老板娘说没点儿葱面不会香，顺手就塞了一把到袋子里递给他，不要钱的那种。
P?W T)C2)u 3:02`;3 在一家菜市场逛久了，自然就会有相熟的摊主，一来二去，不仅能知道哪家摊位菜好，哪家店有吃好的，还能获取很多有的没的的小道消息：
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.b | 7( nz<z p 三号摊主的菜大多是自家种的够新鲜、七号摊位的老板娘人好但脾气冲、卤味店老板的孩子今年上小学了、卖肉师傅的儿子考上了名校、豆腐西施家的老人喜丧、鱼丸店的老板娘生了双胞胎……
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V )-TeDIfm 菜场里的八卦也很精彩，市井生活足够缤纷有趣，我们总是希望“人情冷暖”中的“暖”多些。
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Jq$6$A,f : . FfE 人间烟火，市井生活 j? Jd@(*y$ 每个人对“美好”这两个字的定义不同。美食君认为能够治愈到自己，缓解低迷情绪的一切事物都可以被称作为“美好”。
'.}6] l 在不同人眼中，美好可以是奢华套房山珍海味，也可以是山涧溪水路边野花；美好可以是纸醉金迷群莺环绕，也可以是清粥小菜遗世独立；美好可以是簇拥新品引领时尚，也可以是钟情旧物乐于朴素……
[Ls2k &) 0 美食君心中的美好是人世间的烟火气，市井里的慢生活。
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s%S_K 上个月，尚雯婕在微博发了一组图，猛地火爆网络窜上热搜。她拍摄的是自己到达武汉后不到24小时，在这个疫情后重新“复活”的城市用手机摄像头捕捉到的城市烟火气。
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'cw 她配的文案很好：“烟火气是每一个人都在用心生活的痕迹。”
@+T{M:&l 在市井生活中捕捉人间烟火，感受他人用心生活的痕迹，用美好的事物来治愈自己、抚慰世界。
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TQb FI;\ 美食君有位朋友，每次在路边看到老头老太摆摊卖蔬果、鲜花或者小杂物，都会停下来选一选，然后买单。
R~x;X3 也有人会跟她说，这些老头老太很多都并不可怜，他们卖的东西也可能缺斤少两粗制滥造，不要太好心反而被骗了，不值当。
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+QCU]Fozk 其实她也知道有些老头老太可能不真诚，但如果自己不再相信这个世界有善意，她自己就很难坚持心善地活下去。
dwf #~7h_ 相比封闭自我，更愿意去发现美好来治愈自己，捕捉他人认真生活的痕迹来激励自己。
lO5gkOJ? 忙碌的生活不止有苦涩，在烟火气中感受美好，得到治愈，才能更努力地过好自己的小日子。
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t?#vb}_ 不论你正在经历什么不好的事，都希望你能找到治愈自己的方式，过平静的生活。
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edImrm1f （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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