研究表示，在350个宝宝中，趴着睡的娃，智力发育最快。
编 辑：泡面 审 核：许百万
宝宝从出生开始，爸爸妈妈就
多了一份责任，照顾好宝宝的吃和睡，时间长了会发现，大多数宝宝学会了自己翻身之后，喜欢趴着睡觉。
很多爸爸妈妈会疑惑到底要不要
纠正宝宝的睡姿。 
宝妈纠正宝宝睡觉的形态 新新的宝宝刚学会翻身，晚上睡觉的时候，新新总是把宝宝平放在床上，让他们
仰头睡觉，谁知道没一会，宝宝自己翻身趴着睡觉了。
新新担心宝宝会呼吸困难，每当宝宝
翻身趴着睡觉，就会给抱起来重新放平。很多学会翻身的宝宝会出现这样的现象，为什么宝宝们爱趴着睡觉呢？
宝宝们喜欢趴着睡觉的原因
有一种自我安全感 妈妈们在怀孕的时候，能通过检查看到宝宝在自己肚子里的形态，通常
宝宝们都是蜷缩起来的。
出生过后，学会了翻身，更是喜欢蜷缩在一起睡觉，他们会觉得这样
趴着睡觉和在妈妈肚子里的感觉差不多，宝宝心里会有安全感，睡觉也会更加安稳。
缓解宝宝自己的不适应 由于宝宝还比较小，自身的器官在发育，宝宝的胃容量很小，倾斜程度也不如爸爸妈妈，
仰头睡觉容易出现吐奶的现象，宝宝们趴着睡觉会
减轻胃部的不舒适感，减少吐奶的次数。
趴睡的姿势对娃有什么益处 1.不容易吐奶，促进宝宝的胃部消化 宝宝们出现吐奶的现象很多，如果爸爸妈妈不及时处理，会导致宝宝们窒息，而趴着睡觉，胃部的食物能够自行蠕动到小肠中，能够
促进胃部的消化，从而减少吐奶的次数。
2.对娃的肺部呼吸有帮助 研究显示，趴睡的姿势能够保持
肺部中的血液流量和换气量平衡状态，这个时候的呼吸最顺畅，宝宝自身血红蛋白的
含氧量能够增加5%到10%，有利于宝宝的呼吸。
3.娃会睡的更加安稳 娃在趴睡的过程中，自身体会到的安全感能够让他们睡的更加安稳，还能够
减少光线对宝宝的刺激，睡的更加安稳，这样
有利于宝宝的脑部健康发育。
4.提高娃的智力发育 趴着睡觉能够让宝宝睡的安稳，这样
自身的代谢速度也会加快，这样对娃的智力发展有着很大的帮助。
5.能够提高娃的四肢发育 娃在趴着睡觉的时候，面部朝下，娃的
胳膊和腿能够用力的支撑起自己的身体，对娃
四肢的伸展性有很大帮助，有利于娃的四肢发育。
6.对未来的爬行有帮助 趴睡可以让宝宝挺出胸膛，能
锻炼娃胸部和背部的肌肉，对未来学习爬行有很大的帮助。
7.对娃的脑型有一定的影响 研究表明，趴着睡觉对宝宝脑型的影响最小，
不会出现扁头，偏头的形状。
所以趴着睡觉有利于娃塑造完美的头型。
什么类型的娃不建议趴着睡觉
1）还不会翻身的娃避免趴睡 研究显示，刚出生的娃趴着睡导致猝死的概率是仰头睡和侧身睡的
2.3到13.1倍。
由于娃的头部比较大，颈部的力量相对较小，趴着睡的时候面部向下会盖住嘴巴和鼻子，爸爸妈妈不及时发现，娃自己还不会翻身，这时会出现
缺氧，窒息死亡的现象。
2）娃出生12个月之内避免趴睡 研究显示，娃
出生12个月之前发生猝死的概率最高，建议宝宝们采用
仰头睡觉的姿势，尤其是
出生6个月之内的娃。
这时需要爸爸妈妈在旁边照看，及时关注自家娃的睡姿，避免出现意外情况。
3）身体不舒服的娃避免趴睡 如果自家的娃有
先天性心脏的问题，爱咳嗽，这样的宝宝不能趴着睡觉。趴着睡觉能够压迫心脏，造成
身体内血液不循环，容易出现
供血不足的现象，严重可能会导致娃出现生命危险。
趴睡的注意事项 Ⅰ睡觉时爸爸妈妈要陪在身边 娃很小的时候，自己还没有意识，并不知道睡觉也会出现危险，最好睡觉时，爸爸妈妈在身边陪伴，娃睡觉不舒服，能够及时调整。
Ⅱ 娃睡觉的床品要舒适 由于娃自身的发育还没有完善，所以在选择床品的时候，爸爸妈妈要
避免选择太软的床，这样趴睡时，娃的脸容易埋在床里，
影响娃的呼吸。 
Ⅲ 娃的床上不宜过乱 娃睡觉的床上不要放太多杂乱的毛绒玩具，也不要放太多的床品，避免娃睡着的时候陷入
杂物中导致呼吸困难，还能防止
杂物中存在细菌，对娃的身体造成伤害。
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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