随着孩子到了入学年龄，可能有的家长会发现，孩子驼背的问题似乎越来越严重了，无论是坐着还是站着，孩子的背部似乎从未直挺过，总是习惯性地弯腰驼背，这令家长们感到头疼不已。
当然，驼背影响的不仅仅只是孩子的体态，背后还潜藏着许多的健康隐患。在了解驼背的危害之前，我们要首先弄清楚，造成孩子驼背的原因是什么。一般说来，有很大一部分原因，是孩子站姿、坐姿错误所导致的，长时间地低头弯腰写作业、玩手机，会使得脊椎后凸，并产生疲劳感，久而久之，就形成了驼背。
还有一部分的原因是由于孩子缺钙所引起的，我们都知道，骨骼发育需要大量的钙元素，如果孩子缺钙的话，就会导致骨骼发育不良，继而出现驼背的情况。
那么，孩子驼背的危害有哪些呢？ 1、影响体态美感和身高 不知家长们有没有发现，那些出现驼背情况的孩子，即便本身十分高大强壮，但走起路来，却有一种无精打采的感觉。除了影响美感之外，驼背还会使得孩子的胸椎、脊椎呈现出侧弯的状态，如此一来，孩子前方椎体所承受的压力要远远大于后方椎体，长此以往，将不利于孩子长高。
2、影响身体健康 孩子脊椎后凸，或导致胸腔的容量慢慢变小，继而压迫孩子的心肺，甚至是影响呼吸功能。与此同时，驼背的孩子往往会比不驼背的孩子更容易感到肌肉酸痛。
3、容易造成近视 不知道家长有没有发现，那些驼背的孩子，无论是在看书，还是在玩手机的时候，都会习惯性地头部前倾，如此一来，孩子的眼睛距离书本、电子产品就会变得很近，也更容易患上近视。
既然驼背的危害这么多，那么家长应该如何帮助孩子预防驼背呢？主要可以通过以下这几种方式：
1、 调整桌椅高度 正处于生长发育期的孩子，其身高增长的速度往往比较快。在这个时候，家长就需要根据孩子的身高来调整写字桌椅的高度，以免他们在学习的过程中，头部前倾得更厉害。
2、 规范坐姿 孩子驼背，大多都是因为坐姿、站姿不规范，正确的坐姿应该是保持背部直挺，后背和大腿之间的夹角成钝角。除此之外，还需要格外注意的一点是，每当孩子在书桌旁学习半个钟之后，就应该让孩子起身舒展一下身体，而不是长久地保持伏案写作的姿势。
3、 以正确的姿势使用电子设备 平时孩子在玩手机、玩ipad的时候，家长应该提醒孩子注意姿势，不宜长时间地埋头看电子产品，而是应该让眼睛和电子产品保持平视的姿态，并与电子产品保持一定的距离。至于那些已经近视的孩子，则需要佩戴着眼镜来使用电子产品，以防止度数加深。
总的说来，要想预防孩子驼背，家长光靠说教还远远不够，而是应该多对孩子进行监督，时刻提醒孩子注意坐姿、站姿，才能让孩子养成"站如松，坐如钟"的好习惯。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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