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[家庭美食]多谷米烤饭团,饭团烤一下,又香又健康! [复制链接]

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-22
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多谷米烤饭团 By 水怜忧   )yo a  
原料:多谷米、肉松、沙拉酱、海苔香松、芝士。   ^V %rag  
做法步骤: Wpc|`e<  
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第1步、首先做成米饭。 }(<%`G6N  
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第2步、放入盆内放置手温。 S(mF%WJ  
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第3步、加入肉松、沙拉酱、海苔香松拌匀。 Ssk}e=]  
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第4步、戴上一次性厨房手套,将拌好的米饭捏成圆球状。  {Ha8]y  
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第5步、每个小饭团上铺一块芝士片。 <40rYr$/J  
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第6步、送入预热好的烤箱,上下火180度5分钟左右,让芝士片软化即可。 {-A^g!jT&  
小贴士: 4 QZ?}iz  
1.米饭的软硬会影响成品效果,做饭团的杂粮米饭不易太软。 n$[f94d=  
2.肉松选择平时喜欢的即可。 1jX3ey~  
3.表面还可以淋上点番茄酱,口味也很好哟。       ^V|Oxp'7_  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) <94_@3  
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