夏天太热的时候，婴幼儿很容易中暑。最怕的就是宝宝明明中暑了，大人还不知道发生了啥。当宝宝出现以下症状时，亲们一定要重视起来啊：
中暑先兆：娃看起来无精打采，一直在出汗，皮肤摸上去冰凉潮湿。
轻症中暑：小脸蛋变得潮红，整个人大量出汗。体温升高至 38.5℃以上。
重症中暑：体温超过40℃，身体发红、干热，甚至可能出现昏迷、休克。但不出汗！处理不当的话，连生命都有危险了。
万一中暑怎么办？
中暑原来这么危险？看起来怪吓人的。大家一旦发现宝宝有中暑的迹象，就要马上采取措施，把危险性降到最低。降温降温降温！1、先把宝宝转移到荫蔽通风处，脱掉衣物降温。
2、在宝宝身上拍点凉水，并用风扇朝着宝宝吹。
3、也可以用冰袋放在宝宝的颈部、腋下和腹股沟处，帮助降温。补充足够液体！只要宝宝是清醒有意识的，并且能够自主吞咽。赶紧给他补充液体。
6个月以下的宝宝，母乳喂起来。6个月以上的宝宝，凉白开伺候。寻求专业帮助！如果采取上述措施后，宝宝30分钟内没有好转，或者开始丧失意识……毫不犹豫，立马上医院！
预防中暑更关键！
中暑虽然看似可怕，但是提前筑好堡垒，抵抗这个大魔王还是有方法滴。避开最热时段出门夏季尽量别带宝宝在11:00~15:00出门，太阳太毒辣了。带宝宝出门旅游，这段时间也尽量选择呆在室内。
在室外，6个月前的小宝宝建议采用物理防晒，给他戴顶小帽子，穿浅色的衣物。6个月以上的宝宝可以擦防晒霜，戴墨镜。不要穿盖太多来，跟我念：宝宝要跟大人穿盖差不多！差不多！差不多！哪怕冬天，也不要捂太多。
毕竟小宝宝活动能力弱，就算很热也没法把身上的衣物掀开。
尤其睡觉时，小宝宝被里三层外三层包裹着，又挣扎不开。而大人也未能及时发现，就很危险。要知道，小月龄婴儿猝死的原因之一就是睡眠中过热。
还有呀，天气热了，空调该开就得开。宝宝也喜欢清凉舒爽。
怎么判断宝宝热不热？
教你一招：时常观察宝宝有没有满头大汗，脸红不红。时不时摸摸他脖子后方，温暖顺滑就没事。手感汗津津、烫烫的，那快给宝宝降温吧！别独留宝宝在车内出门带宝宝去办事，千万不要因为粗心或者觉得自己去去就回，而把宝宝一个人留在车内。
车内密闭后，温度会骤然升高（即使是凉爽天气），极容易引起宝宝中暑。还存在意外跌落等受伤风险。看过那么多惨剧，千万别独留宝宝在车里了，哪怕几分钟。
X预防脱水夏季出汗量大，一定要及时给宝宝补充水分，避免脱水。
6个月以下的宝宝只要喝母乳或配方奶就够了，6个月后可以喝点水、吃些水果。
同时，母乳妈妈自己也要及时补充水分，才能给宝宝提供源源不断的粮食。
看了这篇，亲们是不是对中暑这事儿了解大概了呢？希望宝宝们都能舒舒服服地度过炎炎夏日。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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