你家爸爸或爷爷爱不爱抽烟呢？也许他们知道二手烟对宝宝的健康不好，于是躲在阳台、抽油烟机下，或是干脆走出门外抽烟。
我们一直觉得这样已经做得很好了。然而事实是：就算防了二手烟，也躲不过三手烟！
1.你可能不知道，二手烟没有安全的暴露水平！
相信妈妈们一定对二手烟不陌生吧。为了避免二手烟对宝宝的健康造成危害，家人一般都会避开宝宝抽烟，外出就餐或住宿，也会特意挑选无烟区域。但你知道吗，这样做也不能完全避免对宝宝的伤害……
包括世界卫生组织、国家卫生部、美国儿科学会等在内的众多权威机构均指出：二手烟没有安全的暴露水平。也就是说，二手烟的存在（哪怕浓度很低，比如一个餐厅里只有一个人吸烟），对宝宝就是伤害！即使采用目前先进的稀释通风和空气清洁技术，也无法去除环境中的二手烟。
2.你可能不知道，二手烟对宝宝有哪些危害！
二手烟成分复杂，包含几百种有毒有害物质和至少69种致癌物（尼古丁、砷、镉、亚硝胺、钋等）。每年全世界有约60万人因二手烟早逝，其中有三分之一为儿童！而在中国，每年因二手烟暴露导致的死亡人数也超过了10万。
二手烟对宝宝有哪些具体的危害呢？根据国家卫生部的报告，已经有充分证据证明，孕妇暴露于二手烟可导致胎儿出生体重降低、早产、新生儿神经管畸形、唇腭裂等。
儿童暴露于二手烟可能导致婴儿猝死综合征、呼吸道疾病、支气管哮喘、肺部发育及肺功能异常、中耳炎等，还可能会导致多种儿童癌症，加重哮喘病情，引起儿童认知能力下降、行为障碍和体格发育不良等。
3.你可能不知道，比二手烟更难防的三手烟！
二手烟相信妈妈们都不陌生，但三手烟呢，很多人都没听说过。
三手烟是指烟雾消散后残留在物体表面的固体污染物质。包含超过250种化学物质，如重金属、致癌物、放射性物质等。它会残留在墙壁、家具、地毯、车内，甚至是吸烟者的头发和皮肤上，可能几个月都不会消失。
三手烟有这样几个可怕之处！
1.三手烟会和空气中的亚硝酸、臭氧等发生化学反应，生成毒性更强的新污染物。
2.三手烟可引起人体细胞的基因突变，从而造成癌症和其他疾病的可能性。
3.三手烟对宝宝的危害更大。因为宝宝喜欢在家里爬来爬去、摸来摸去，很容易把吸附在墙壁、家具、地毯表面的三手烟吃进嘴里。
4.三手烟不易被察觉。长期接触三手烟，会对宝宝的健康造成严重的危害。
4.对二手烟和三手烟说不！
要想避免二手烟、三手烟对宝宝的危害，唯一的办法就是创造一个100%的无烟环境。
目前，世界上很多国家和地区都已实施了无烟法律（包括英国、澳大利亚、加拿大、新西兰、我国香港地区等），中国也在积极行动中。自2015年6月1日起，被称为“史上最严”控烟条例的《北京市控制吸烟条例》正式开始实施，要求所有室内公共场所100%禁烟。
不仅所有室内的公共场所、工作场所和公共交通工具内不能吸烟，连部分室外区域也不能吸烟，包括学校、少年宫、儿童医院、对外开放的文物保护单位等，违者将面临最高200元的罚款。
吸烟这件事，真的是有很多无奈。家人戒烟不容易，可二手烟、三手烟对宝宝的伤害又是确实存在的，让当妈的很是为难。
我们能做什么呢？最简单的做法就是不要在室内、车内吸烟。家里爷爷、爸爸一时戒不了烟的，建议移步到室外吸烟，抽完后如果能换件衣服、洗个澡再抱宝宝那就最好啦；洗澡太难的话，那洗把脸洗个手也是好的。
要是家里、车内有人吸过烟，妈妈们要及时清洗、更换被烟雾污染过的家具、地毯、沙发罩等，把残留物质的伤害降到最低。
真心希望，随着大环境的改善和我们每个人的努力，宝宝呼吸的空气也会变得越来越干净。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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